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ニコニコゆうこ
コーチング・子育て・人間関係・・・日々の雑感を綴ります。
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2006.01.03
カテゴリ： 徒然
すっかり遅くなりましたが・・・
明けましておめでとうございます！
２００６年ものんびりアップの日記になると思いますが
どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m
みなさんは新年の目標は立てられましたか？
私は元旦に１０個の目標を立てましたo(^-^)o
最大の目標はエディトリアル・コーチをメジャーにして
「書きたいけど書けない」人とたくさん出会うことです！
そしてホノルルマラソンに向けて・・・
元旦はジョギングはしなかったけど
縄跳び３００回をしました。
（あっ、１００回×３セットね＾＾；）
８０回を過ぎたあたりからお尻の下あたりの
筋肉とも贅肉ともつかないあたりが悲鳴を上げてきて
シェイプアップ効果抜群！だと身体が実感しました。
２００６年も頑張るぞぉ～(^0^)/
みなさんはどんなお正月を過ごされましたか？
これからお邪魔してその様子を拝見したいと思いま～す♪
明けましておめでとうございます！
２００６年ものんびりアップの日記になると思いますが
どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m
みなさんは新年の目標は立てられましたか？
私は元旦に１０個の目標を立てましたo(^-^)o
最大の目標はエディトリアル・コーチをメジャーにして
「書きたいけど書けない」人とたくさん出会うことです！
そしてホノルルマラソンに向けて・・・
元旦はジョギングはしなかったけど
縄跳び３００回をしました。
（あっ、１００回×３セットね＾＾；）
８０回を過ぎたあたりからお尻の下あたりの
筋肉とも贅肉ともつかないあたりが悲鳴を上げてきて
シェイプアップ効果抜群！だと身体が実感しました。
２００６年も頑張るぞぉ～(^0^)/
みなさんはどんなお正月を過ごされましたか？
これからお邪魔してその様子を拝見したいと思いま～す♪
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