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2020.11.03
テーマ： 自分みがき・勉強(161)
カテゴリ： 生活
みなさんは会話は得意ですか？
私はあまり得意ではないと思わざるを得ない人生を送ってきました。
人から他愛無い雑談を振られても的外れな返答をしてしまったり、自分の中で面白いと思っていったことが相手を傷つけてしまったり、そういった言葉が自分の口から出てくるうちに、私は人と会話をすることが億劫になってしまいました。
私はいわゆる「陰キャ」でした。
そして学生の頃は必ずそういった陰キャに優しく話しかけているつもりでこちらを見下している「陽キャ」がいたのです。（もちろん全ての陽キャと言われる人がこちらを見下しているものだとは思っていません）
「え？○○くんいんの？www」「もっとはっちゃけた方がいいぜw」
と、ニヤニヤしながらこちらを嘲笑するノリで接されたことは学生の頃はよくあることでした。
しかしなんと、昨日は社会人にもなって、それも同じ社会人から、似たような絡まれ方をしました。
過去のトラウマが彷彿とされ、マスク越しの乾いた愛想笑いしかできずに相手が明らかにこちらを見下しているのがみて取れました。
私のコミュニケーション能力は以前よりも改善されたと自信を持っていたのにもかかわらずそういった相手に対して咄嗟に上手い反応ができず、悔しい思いを抱えつつも、今私の心は前を向いています。
昨年や一昨年までの私はそのことをいつまでも引きずり、より一層人と会話をすることが億劫になっていたことでしょう。
事実、昨晩帰ってからは確かにボーッとしてそのときのことを考える時間が増えました。
ですが私は日記を書き、自分の考えをまとめることで、そのときの嫌な気持ちを引きずるのではなく前向きな気持ちへと昇華することができました。
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人間は紙に文字を書き出せば、悩みが視覚化されて実際の行動に移しやすくなるそうです。
私が昨日の出来事に対して導き出した解は三つ。
❶まだまだ私自身のコミュニケーション能力は浅い。様々なタイプの人との交流を増やしてもっと色んなパターンの受け答えができるようになろう
❷それでも相手が未熟であれば対処できないこともあるだろう。上記は完璧を目指すのではなく限りなくゼロに近づけるための対策と捉えよう
❸仮に次同じような失敗をしたからといってそれで努力を止めることはない。昔よりも立ち直りが明らかに早くなっている時点でメンタルケアという意味では明らかに成長しているのだ。
まず今日は、色んな人と雑談を交わしてみる所から始めてみようと思います。
私はあまり得意ではないと思わざるを得ない人生を送ってきました。
人から他愛無い雑談を振られても的外れな返答をしてしまったり、自分の中で面白いと思っていったことが相手を傷つけてしまったり、そういった言葉が自分の口から出てくるうちに、私は人と会話をすることが億劫になってしまいました。
私はいわゆる「陰キャ」でした。
そして学生の頃は必ずそういった陰キャに優しく話しかけているつもりでこちらを見下している「陽キャ」がいたのです。（もちろん全ての陽キャと言われる人がこちらを見下しているものだとは思っていません）
「え？○○くんいんの？www」「もっとはっちゃけた方がいいぜw」
と、ニヤニヤしながらこちらを嘲笑するノリで接されたことは学生の頃はよくあることでした。
しかしなんと、昨日は社会人にもなって、それも同じ社会人から、似たような絡まれ方をしました。
過去のトラウマが彷彿とされ、マスク越しの乾いた愛想笑いしかできずに相手が明らかにこちらを見下しているのがみて取れました。
私のコミュニケーション能力は以前よりも改善されたと自信を持っていたのにもかかわらずそういった相手に対して咄嗟に上手い反応ができず、悔しい思いを抱えつつも、今私の心は前を向いています。
昨年や一昨年までの私はそのことをいつまでも引きずり、より一層人と会話をすることが億劫になっていたことでしょう。
事実、昨晩帰ってからは確かにボーッとしてそのときのことを考える時間が増えました。
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❶まだまだ私自身のコミュニケーション能力は浅い。様々なタイプの人との交流を増やしてもっと色んなパターンの受け答えができるようになろう
❷それでも相手が未熟であれば対処できないこともあるだろう。上記は完璧を目指すのではなく限りなくゼロに近づけるための対策と捉えよう
❸仮に次同じような失敗をしたからといってそれで努力を止めることはない。昔よりも立ち直りが明らかに早くなっている時点でメンタルケアという意味では明らかに成長しているのだ。
まず今日は、色んな人と雑談を交わしてみる所から始めてみようと思います。
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