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tama@sanuki
ママチャリを愛する転勤族。中部地方と北海道地方はまだ居住経験なし。アクション・ミステリー・ホラー系映像作品視聴、ランニング、食べ歩き、観光地散策、観劇、着物お出かけが趣味。買物、旅、仕事など、あれやこれやをその日の気分で綴ってます。
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2012.01.06
カテゴリ： 妄想ダイエット。ジョギング編
昨日は一人で。夜遅かったんですがパン買いにスーパー寄ったら翌朝七草がゆを作らねばならん事にハッと気づいて慌てて七草購入。
七草残り３パックでした。あぶない…。
スーパーまで【Run&Walk】2012/01/06 21:53, 4.81km, Time 33:47, 193kcal,
自宅まで【Run&Walk】2012/01/06 22:45, 1.02km, Time 09:28, 31kcal,
スーパーから自宅まで坂のあるコースを選択。久しぶりにきつかった。
ちょうど晩御飯が水炊きだったので、その出汁を使って作りました。
お正月御馳走食べすぎたからなぁ…。
昨日も食事量を順調にセーブできましたが、さすがにお腹が減って０kcalのゼリーに助けてもらいました（笑）。便利だねぇ。
【よりどり2ケース以上で送料無料】ブルボン食後の0kcal(ゼロキロカロリー)ゼリーマスカット味
せっかくラカントがいっぱいあるので、砂糖を使わないぜんざいでも作ろうかと小豆を買ってきました。もちの代わりにおからを片栗粉と水で練った団子入れてみようかな。
七草残り３パックでした。あぶない…。
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