PR
tama@sanuki
ママチャリを愛する転勤族。中部地方と北海道地方はまだ居住経験なし。アクション・ミステリー・ホラー系映像作品視聴、ランニング、食べ歩き、観光地散策、観劇、着物お出かけが趣味。買物、旅、仕事など、あれやこれやをその日の気分で綴ってます。
キーワードサーチ
▼キーワード検索
カテゴリ
妄想日記番外編！
(232)讃岐うどん店巡り
(89)簡単♪うまレシピ
(41)デジタルお絵描き講座
(10)デジタル編集覚え書き
(4)FMV-BIBLO NB50R HDD換装
(4)アニメ感想
(245)アニメ感想（らくがき付）
(87)ドラマ・映画感想
(64)読んだ本
(89)オススメ児童書
(6)声萌え
(5)妄想ダイエット！
(170)妄想ダイエット 続編
(12)妄想ダイエット。ジョギング編
(228)ママチャリ激走
(21)ぐるめ
(6)子供たちとのアレコレ
(78)家族とのアレコレ
(26)私の愚痴
(29)懸賞
(6)雑記
(148)裁縫・手芸
(11)福袋・お買い物関連
(103)０７－GHOST
(13)「マクロスF」感想とらくがき
(29)「機動戦士ガンダム00」感想
(25)らくがき（その他もろもろ）
(4)ステキ頂き物
(3)頂き物（テラ関連）
(32)大河ドラマ感想
(12)新選組関連書籍 感想
(1)スマホ・アプリ関連
(17)遊佐浩二ドラマCD
(10)BLCD
(5)遊佐浩二 その他
(2)ドラマCD
(2)旅行
(39)登販
(9)コスメ
(1)お遍路乱れ打ち
(2)お遍路乱れ打ち（愛媛県）
(4)お遍路乱れ打ち（香川県）
(3)お遍路乱れ打ち（徳島県）
(0)お遍路乱れ打ち（高知県）
(0)ポケットランド
(0)美容家電
(0)刀剣乱舞
(1)2026.06
2026.05
2026.04
2026.05
2026.04
2026.03
2026.02
2026.02
2012.05.16
カテゴリ： 妄想ダイエット。ジョギング編
【Run&Walk】2012/05/16 20:55, 5.11km, Time 38:14, 209kcal
前回久々に5km走ったら、翌日になって左足裏の筋に痛みが出ました。
二日休んで違和感も消えたので、今日はぼちぼちと走ってみましたよー。
体が重すぎてただひたすらキツいだけだった前回とは違い、今日は後半はスピードも上がってきてとても気持ちよく走れました。
やっぱ何でも続けないとダメだな～と実感。
今は寒くもなく暑くもなくちょうど走りやすい気候で嬉しい♪
前回久々に5km走ったら、翌日になって左足裏の筋に痛みが出ました。
二日休んで違和感も消えたので、今日はぼちぼちと走ってみましたよー。
体が重すぎてただひたすらキツいだけだった前回とは違い、今日は後半はスピードも上がってきてとても気持ちよく走れました。
やっぱ何でも続けないとダメだな～と実感。
今は寒くもなく暑くもなくちょうど走りやすい気候で嬉しい♪
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[妄想ダイエット。ジョギング編] カテゴリの最新記事
-
愛媛マラソンにエントリー 2021.08.02
-
2020年 第７４回香川丸亀国際ハーフマラ… 2020.02.14
-
第73回 香川丸亀国際ハーフマラソン 完走 2019.02.03
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
