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2014.06.30
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本日のランニングは6.22km、41分。公園三周。
割と走ってる人が多かったので、
なんとなく引っ張られていつもよりペース早め。

あんまりだらだら走ってると日焼けするな…と思い、
ラスト1周は結構とばし、大量に汗をかきました。気持ちいい。

今年の3/18からはRunKeeperというアプリをインストールしてランニング時に使っています。
正確な走行距離や速度が記録として残せ、モチベが上がります。
表示される日本語の文章が、まるで翻訳サイトで訳したようなぶっきらぼうな感じですが(笑)、それでも素晴らしいアプリだと思います。この機能で無料とかすごい。

以前ガラケー時に使っていた有料アプリ「RUN&WALK」だと
走行距離等がmixiメモへの自動投稿可能だったので、それをこちらにコピペしていました。

ただRunKeeperからmixiに自動投稿すると、メモじゃなくつぶやきとして表示されてます。
しかも内容は走った距離じゃなく、アクティビティを完了しました、という文章とサイトへのリンクのみ。クリックを強要するのか…
それはさすがに自分でもウザいのでやめてます。


3月(18日以降)走行距離…60.33km

4月走行距離…91.02km

5月走行距離…53.79km

6月走行距離…55.95km


5月下旬~6月上旬にかけ、体調を崩し走れなかったため、
他の月に比べると大幅に距離が落ちています。

3月、4月には一日10km以上走るのも全然平気なほどいい感じだったんですが、
一旦体調を崩して長期間走るのを休んだ結果、体力・筋力共にガックリ落ちてしまい、
以前のような距離をまったく走れなくなってしまいました。
自分でもあまりの体の衰えっぷりに愕然。

そこでまた一日2km程度から徐々に体を慣らしていき、
最近ようやく一日6km~8km程度まで走れるようになってきました。

一度なまって落ちた体力を元に戻すのは大変なんだな…と痛感した次第です。


大阪マラソン2014は、残念ながら今年も落選。
う~ん…わかってはいるけど、さすが人気大会なだけに厳しいね。

昨年は大阪マラソンの落選判明後、大阪淀川市民マラソン(フル)にエントリーしましたが、
今年はどうしようか悩み中。
遠方へのぼっち参戦は、走ったあとにみんなで盛り上がるという事もなく、
ただひたすら自分との闘い。

2回ほど遠方にぼっち参戦しましたが、女性でそういう人は基本的に少数じゃないでしょうか。
大阪ではまだちらほらお見かけしましたが、離島ではほとんど見かけませんでした。

イベントとかランチとか旅行とか、ぼっち自体にあんまり抵抗ないし普段はそういうの全然平気な人間なんですが、みんながハイテンションで盛り上がってるマラソン大会だと一人は結構寂しいものです。

とりあえず東日本で9月開催されるハーフマラソンに誘われたのでエントリー済ませました。
抽選のないローカルな大会なので確実に出走できると思います。
どんな遠方だろうとぼっちじゃないってだけで嬉しいわ(笑)。

でも9月かー…まだまだ暑いんだろうな…(遠い目)

あとは年明けてから地元で開催されるハーフマラソンと、
子供と参加可能なマラソンがあるので、それの5kmの部にエントリー予定です。
これはどちらも一人参加じゃないので楽しみ。





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最終更新日  2014.06.30 11:34:18
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