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おにたろう_
名古屋OLです。 おいしいもの、おでかけ先などの紹介をしています。
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2017年07月15日
テーマ： 今日のこと★☆(104266)
カテゴリ： スイミング・ピラティス
リラックスと健康のため、会社帰りに週に１度フィットネスクラブで泳いでいます。
水泳の後は、肩に乗っかっていた重たい重たい子なき爺（→と勝手に思っております）がどっかに行ってしまって肩こり解消、そして背中に羽が生えたように軽くなり。
そして腕や足もとっても調子よくなります。
がしかし。水泳をするから肩こりが解消されていたはずなのに。
ここ数週間はなぜかあちこち痛いのが全然解消されません（涙）
仕方がない！
市民プールにでかけてガンガン泳いできました。
フィットネスのプールと違って水深が深く、体力消耗しますが、泳いだあとの気分爽快度が違うから。
気持ちよく泳いできました。
少しだけ体が軽くなったけれど・・・・おなかはすくし眠くて（笑）
危うく予約していたスカイプ英会話をブッチするところでした。
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仕方がない！
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