2004.11.02
カテゴリ： 上美知代の日常
新しいニューズレターに書いてみたんだけれど,出産以降セックスレスになるカップルは少なくない。ニューズレターは殴り書きのようになったんだけど（トホホ）,思い出すと二人目の産後でマコさんのセルフケアクラスに通ってた火曜日の夜はセックスしてたなぁ。あと,アロマトリートメントを受けた後もしているし,いまは断然今日のようないいクラスがもてたとき。もー,終わった後の空の青いこと！（単純）アロマのセッションが上手くいったときも,まるで仕事の後のビールのようなセックスをしたり（おやじっぽいかも）。
ま,要するにカラダを伸ばしたりゆるめたりいいエクササイズのクラスができてココロがぐーんと解放されたりすると,いいのよね。
というわけで,今夜はごろごろうふうふします。
ま,要するにカラダを伸ばしたりゆるめたりいいエクササイズのクラスができてココロがぐーんと解放されたりすると,いいのよね。
というわけで,今夜はごろごろうふうふします。
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最終更新日
2004.11.02 14:09:51
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embrace_michiyo_ue
産前産後の女性のためにヨガクラスを開講している、上 美知代（うえ みちよ）です。私はかつてはひどい肩こり・腰痛持ちでしたが、出産後にヨガを始めて肩こりも腰痛も改善。身体が楽になり、子育てにも前向きになることができました。そんな自分自身の体験が産後ヨガクラスを始めたきっかけです。不安も悩みもなくならないけど、身体が楽だとネガティブな感情にハマらず、目の前の面白くて可愛いこどもの生態に感動できますよ！
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