斎藤タクミ。目指すダイエット記録。

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2022.02.02
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カテゴリ: ダイエット

こんな中年になるとわ😩
若い頃の体重に戻る為にも、74キロ目指します。
とりあえず明日の朝から食事制限、高校以来のチャリ通にしようか考え中😅ここからどうなるか記録をつけようと思います。
とりあえず食べ物縛り。
揚げ物禁
お菓子禁
アイス禁
ラーメン禁
こんな感じでやっていこうと思います。 

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最終更新日  2022.02.03 13:50:26
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