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2007年01月09日
カテゴリ： 発見or変な物
大体、１日に歩く歩数は、８０００から９０００歩くらい。距離にして４Ｋｍ程度。消費カロリー１８０ｋｃａｌ、脂肪燃焼１０ｇ。休日だと、半分程度になってしまう。ということが分かった。健康のためには仕事をすることだと改めて認識。
今日は、自動車で出張なので休日と同じ程度の距離しか歩いていない。写真は、たまたま通りかかった稲武の道の駅「どんぐりの里」で見かけた雪だるま。愛知県でもこの辺りに来ると別世界。週末の雪が残っていてまるで雪国のよう。
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