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2024.05.01
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カテゴリ: 子育てあれこれ

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こんにちは

今日は子供の時間管理について悩んだ事と、現時点での対策を書きました

長女とは昔から、時間管理(主に切り替え方)について悩むことが多いです

イヤイヤ期は、同じことを延々と繰り返して切り替えられませんでしたが
今はいろいろなことに気移りするようで
片付けや遊びの途中で興味がコロコロ変わり
 ”今何をしていたのか” ”何をする時間だったのか”
分からなくなっているようです


幼稚園で集団生活となり 年中、年長と成長に伴って課題が少しずつ増えると
途中で何をしているのか分からなくて、作業と作業の間にぼーっとしてしまったり 
準備に取り掛かるのは早かったはずなのに、結局クラスで一番最後になっていて
次の作業が始まっているということも多々あるようです

幼稚園からの帰り道や家で、「今日どんな事したの?」と聞くと
「うーん、わかんない。ぼーっとしてたらおわっちゃった」
という日もありました(;^ω^)


片付けや準備を何時までにしようねといって着替えに行っても、下着のままで遊んでいたり...

「長い針が6になるまでに準備しようね」
「針が6になるのとお着替えどっちが早いか競争よ」

とか、時間や準備ができそうと考えた色々な伝え方をしてみましたが


針の動きを見ながら動いていないし
10分間がどのくらいの速さで進むのか、というイメージがわかないので
思ったような効果がなく、この子にはどう伝えるのがいいのかと悩みました

そこで、ネットで時間管理について調べていると

視覚的にアプローチできるタイマーが良いらしい

というのを知って試してみることに


タイマーの種類も色々あって、またここで悩みます


時間が反時計周りに減っていくタイプ

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こちらは時計回りに時間が減っていくタイプ

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上の子の場合、いろんな物事を理解するのに時間がかかります

反時計回りに時間が減っていくと、時計と針の動きが違うので混乱するかなと思って
時計と同じように針が動き、時計回りに時間が減っていくタイプの
「タイムタイマー」を購入しました

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良く知らずに買いましたが、このメーカーは有名なのかな?色もたくさんありました 子供が好きな色もあって可愛い

単3電池1本で動きます
手のひらサイズで持ち運べるので、着替える場所に置いたり目の前に置いたりして
目につきやすいところに持っていってます

アラーム音はON/OFFのつまみがあって選べます

ONは、爆音でもなく小さすぎることもなく、割としっかり聞こえる音で
「ピ-ピッ」という音が4回鳴って終わりです

アラームの音は比較的ゆっくりと4回繰り返してくれるので
集中して気づかないことはあまりないのではと思います(個人の感想です)


実は幼稚園でも同じようなタイマーを使用してるらしく
(幼稚園ではさらにビッグサイズ)
「幼稚園でもこれやってる!」とつかみが良かったです

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子供に好きな色を選んでもらい
着替えやテレビ、YouTubeを見る時間やゲームの時間など
自分でタイマーを動かして使ってます

着替えや準備は、初めは間に合わないこともあったけど
ゲーム感覚になるのか、「タイマーと勝負だ!」と頑張ってます


タイマーに慣れたので、YouTubeを見るときは
アラームの開始も停止も子供に言ってもらいます(自分で言った方が意識づけになるかなと思って)

アレクサに「1時間のタイマーして」と子供たちに言ってもらっています
アレクサの場合、「止めて」というまでアラーム音が鳴るので
子供が「アレクサ、タイマー止めて」
と言わないとなり続けるし、 止めて と話しかけないといけないので
ちょっと気がそれて切り替えのきっかけになる...気がします

下の子は、準備が間に合わないのが嫌で「タイマーしないで」
と言いますが、できていることや、タイマーが鳴ってもあきらめないように伝えたり
達成できる時間設定に伸ばしたりして対応しています


タイマーを使い始めて、二人とも少しずつ
時間管理ができるようになってきた気がします


特にゲームやTVは切り替えが利かなくて、やめづらいけど
自分で設定することで、少しは自制できているように感じます
(親が時間を決めて動かした時より効果がある気がします)
↑我が家の場合です 

もちろん、タイマーが鳴ってすぐにやめれる時もあれば、なかなか切り替えられない時もあります
そんな時は、子供から「この動画(見ている途中の)が終わったら」
とか「この場面がおわったら」というので、一旦はそれを待つことにしてます
(だいたい10分前後で終わるので)


自分でやめるといっても終わらなかったら、やめるようにまた声掛けます
(口調はちょっときつめです)
この前は、”この動画”がどうも長いなと思って見てみると
6時間あるゲーム実況動画の序盤だったので、さすがにこれはやめてくれと中断させました


子供が思ったより早く切り替えられるので、すごいなと思って本気で感心してほめてます
(私の方がことあるごとにスマホを触っててやめられてないので)
ここは注意しつつも見習うとこだなと思ってます

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余談ですが、
長女は小さい頃(1歳半から2歳頃)は、好きなこと、やりたいことがあると
長時間同じことを繰り返してやめられず...
(誰もいなかったらブランコを40分間こぎ続けるとか..公園2時間とか)
結局泣き叫ぶなか中断させることがほとんどでした(地面に寝転がるのを抱きあげてとか)

帰りのことを考えると公園や外に連れて行くのが嫌だったので
ネットや本を漁りまくって使えそうな対策を探しました

とりあえず私がしていた対策は、2歳前後も今もこんな感じです↓

・この先の見通し(予定、計画)を子供が理解できる方法で伝えた
→長女の場合
 出かけるときは「今日は○○に行くから、○時になったら出かけるよ」「お昼ご飯には帰るよ」
 とか、公園についたら遊ぶ前に「○時になったら帰ろうね」と時計を見せて
 針がここに来たらとか、携帯タイマーが鳴ったらと話してから遊んでもらいました
 (〇時はわかっていませんが、帰らないといけない時が来るらしい ということが伝わるので
 切り替えの行動がスムーズな気がしました)


 本やネットで読んで、予定を伝えるだけで本当に効果あるか?と思いましたが
 何かが変わればとやってみました

 すると、(事前に伝えることが良いのか?)少しず~つ聞いてくれるようになりました (゚д゚)!

 効果は日によりましたし、イヤイヤ期を過ぎて落ち着いてきたのもあるのかもしれませんが
 何も言わずに公園に行って「もうそろそろ帰ろう~」とか「後10分で帰ろう」というより
 公園に来た時点で「長い針がここまで動いたら、(○時になったら)帰るからね」
 と伝えた方が、帰るのを嫌がる時間は減ったと思います

 それでも嫌がったら、時間ではなくあと〇回遊んだらなど、遊具で遊ぶ回数を本人と決め、
 制限を設けるのも。ちょっとずつ効果がありました


☆自分(親)がこの言い方なら分かるだろうと思っていても、子供によって受け取り方が違うので、結構伝わっていなかったりします 汗(わかった! と言ったのに全然わかってなかったり)

どんな表現なら伝わっているかを探るのにまた時間かかりますが、その子なりに理解できる表現がハマれば、ほかのことも伝わるような気がしました
 (例:長い針が〇に来たら/タイマーで音が鳴ったら/鐘や音楽(時報)が鳴ったらなど...)
時計の時刻一つとっても、いろんな言い方があるので、自分の表現能力や語彙力も試されていて
ボキャブラリーが足りない 汗 
自分もまだまだ成長しないといけないんだなと実感しています(;^ω^)


















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最終更新日  2024.05.01 09:15:34


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