昨日、循環器内科で

血液検査の結果を聞いてきました

思った通りの結果でしたね

総コレステロール値：247

ＬＤＬコレステロール：153

中性脂肪：187

という、結果でした

この検査をした日は

いつものような食事内容で

前もって調整したりしなかったので

日ごろの数値だと思います

自分的にこの結果を考察するに

チョコレートをやめれば　すべてＯＫ！

日ごろ　どれだけチョコを食べているのか・・・

ところで病院の先生って

私の日常の食事内容を聞くとか

生活習慣を聞くとかしないのね

脂質異常症のﾊﾟﾝﾌﾚｯﾄを差し出し

『食事の内容は　これを参考に気をつけるように』 　と。。。

まぁそんなもんだろうと思ったけど

具体的な指導とかなんもないのね！

自分の体は自分で守らないとだめなんだなって

つくづく思いましたよ

さて、どうすればチョコをやめられるのかな？

今日は休みをいただいているので

買い物をしてきます

（チョコは買いませんよー）

おしまい

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最終更新日 2012年07月18日 08時59分05秒
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■コメント

Re:血液検査の結果(07/18)

さおりんご★(((*≧艸≦) さん

わたし、去年の冬かな。
同じく耳鳴りがして耳鼻科に行ったの。
そして聴力の精密検査して、何か薬だされた。
しばらくしたら何事もなかったかのように治まったけど・・・。

チョコね。どうやったらやめられるか・・・。
わかった。
じゅん長が監視員となればいい。
メールしとく(*´艸｀) (2012年07月18日 11時32分10秒)

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Re:血液検査の結果(07/18)

リネンフラワーさん

うちのパパさんと似た数値。
外食が多くてこってりラーメン、牛丼食べ続けたからかな。
自分で気をつけてくれないと私だけの努力じゃ数値は下がらなそう。
チョコやめるの、ちょっとさみしいね。
(2012年07月22日 21時16分43秒)

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