パセリさん家のダイエット日記

久しぶりの・・

本当に久しぶりの更新です。ダイエットについても、なんとなく遠ざかった生活でした。先日、近所の子に私の体型について笑われ、これではいけない！！と奮い立ち、ダイエット再開です。。（＾＾；長らく体重計に乗ってなかったので、乗るのにとっても勇気が要りましたが、以外にもそれほど増えてもいませんでした。これも運動での成果？！今日のウォーキング１３１４４歩。コアリズムキックスタート、３０分。・・気持ち新たにがんばります！！体重　・・７６．２ｇ体脂肪率　・・３７．３％ウエスト　・・１０５ｃｍ