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2009年04月03日
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カテゴリ: 料理
採の国の今日は1日晴れで暖かくなる予報です、部屋は明るい状態です。
今の Pearun の部屋の様子です。(時間限定Liveです。)
・朝のLive終了しました。

鯵の開き「昨日の晩ご飯」は鯵の開きがメインで、他にハムと野菜と炒り卵のサラダ、菜の花の胡麻和え、菜っ葉のお浸し、菜の花の胡麻和えとキムチでした。

鯵は美味しい魚で好きなんですけど、ちょつと食べる所が少ないので2個になってしまい、骨や皮が多くなり食べにくいのが難点です。

相変わらずのヘルシー料理となっておりますので、メタボの心配だけは無さそうです。





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最終更新日  2009年04月03日 09時45分18秒
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