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2009年05月の記事
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輝く朝日は、昨日さびしげに沈んだ夕陽だった
久しぶりに 朝日が昇るところを見ました。いつの間にか すっかり日も長くなり朝日の昇る時刻も めっちゃ早くて 朝日を見るのも お久しぶり～！ って感じでした。朝日は いつ見ても すごいなぁ～！元気いっぱいですし なんと言っても輝いていますよね。朝日が差し込んでくると 一面輝きだすような気がします。そんな すごい朝日なんですが、ほんの半日前のは、もの悲しく沈んでいった夕陽の今の姿なんですよね。この真っ暗な夜のうちに いったい何をしたんでしょうか？輝き昇ってくる朝日になるには、その前に 物淋しい感じの夕陽になって沈まなくてはいけないのですね。もしかしたら、燃え尽きて沈みゆく夕陽のような寂しさを感じているとしたらそれは 朝日になって 輝くためなのかも知れませんね。私だけでしょうか？夕陽を見る機会はいっぱいあるような気がします。でも 朝日を見る機会はほとんどないような気がします。でも、本当は沈んで行く夕陽の数だけ朝日もやっぱり昇っているんですよね。そして 私がもの悲しい夕陽と思っているみている太陽をきっと どこか別のところでは、その同じ時間 同じ太陽を 輝く朝日に見えているんでしょうね。ものの 見方を変えるっというのはまさに見るポジションを変えること。そう言うことなのかも知れませんね。久しぶりに見た朝日は 私にいろんなことを教えてくれました。こんな魔法はいかがですか？ 今日の魔法の価格は３０ピクニックです。
May 29, 2009
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嫌なあいつも許せる魔法
どうしても あいつだけは 許せない！今度の今度だけは、絶対許せない！なんて、思ってキリキリしてしまうことがあります。確かに・・・ 頭では・・・許すも 許さないも 私が どう思おうと 状況はなにも変わりはしないのです。だったら、許した方が 楽になれて良い気分でいられることは、わかっているんです。それでも やっぱり 許せない！なんて 思うことがあります。で、イヤ ところで、「許す」って、もともとどういうことなんでしょうか？「もう良いよ。」っと、言って上げられる気分になることじゃないかと思います。だとしたら・・・あいつは 絶対許せん！今に見てろ！ ギャフン！っと言わせてやる～！とか・・・このままただじゃ許さん、痛い目に合わせてやる～！とか・・・心から反省して 誠意をしっかり示すまで 許してなんかやるものか！なんて、思ったりします。許せん とか許さん とか許してやらない なんて言ってますが、これ 言い換えると・・・ギャフンと言わせたら、許す。痛い目にあわせたら、許す。反省して誠意を見せたら、許す。ってことですよね。ってことは、「許す」しかないのです。無条件で許すのか 何がしかの条件が満たされると許すのか、そこが違うだけっとも言えるのかも知れませんね。「許す」＝「もう、良いよ。」だとしたら・・・いつかは、いづれ、全部 許すことになるのかも知れません。「許さない」っと言うのは、「許す」までの過程ということになります。「許す」っと言うのは、もう捕われない。っと言うことで、「許さない」っと言う、そのことやその人に捕われ続ける。っと言うことなのかも知れませんね。「許す」と言うのは 寛大な心でもって、嫌な相手に対してする行為ではなく。その現象 その人に対して こだわり続けるとか捕われ続けるのを自分がやめる。っと言う 自分の姿勢のことなのかも知れませんね。相手を許す っと、思うと、許せない気持ちになりますが、自分がいつまでその相手に捕われ続けて行くのか。そう考えると、そんな現象やそんな相手にいつまでも捕われ続けるなんてソン そん 損 以外なにもないじゃないですか。「許そう」とか「許さなくちゃ」なんて考えると出来にくいですが、「捕われ続けるのは止めよう」っと思うことは、出来そうな気がします。もしかしたら、「許す」っと言うのは、いつまでも理不尽なものや人に 捕われ続ける自分をやめる。っということかも知れませんね。どんなことに関心を持って生きていくのか、何に興味を持って生きていくのか、好きなように決められます。でも、一度に二つのことを考えるとか、思いめぐらすことは出来ませんよね。だったら、好きなものや良いものに関心を持って考えたり思いめぐらしたり、そう言う時間を沢山にする方が、きっと お得で良い気分でいられそうな気がします。そのために いつまでも嫌なものに捕われていては、頭の中を占められていては やっぱり損です。そのために「許す」ことを学ぶ必要があるのかも知れませんね。そして 「許す」ことを学ぶためには、「許せない人」が登場してくる必要があるのです。あなたが「許せない人」っと思っている人は、あなたが「許し」を学ぶために 憎まれ役を引き受けてくれた人でもあるのです。そう思うと・・・そんな許せない人を許すどころか 感謝しなくてはいけないのかも知れませんね。こんな魔法はいかがですか？ 今日の魔法の価格は６０ピクニックです。
May 28, 2009
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失敗しても落ち込まない魔法
自分としては、いろいろ考えて、考えて、きっとこれで良いと考えた上で、行動に移した。それなのに・・・思うようにいかないときって、ありますよね。そう言うことの方が多いんですけどね。どうして 期待したような結果が出なかったんだろう？そんな風に考えますよね。言い方を変えると、よ～く反省して・・・なんて、考えるんですけど、そうすることで、反って自分自身を、落ち込ませて、前に進みにくくしていること、ありませんか？どうして上手く行かなかったのだろうと、反省して・・・どこが、いけなかったのか？どこが、間違っていたのか？どこが、わるかったのか？っと、考えると、やっぱり落ち込みます。落ち込めば、落ち込むほど、辛くなります。自分のミスやいたらなさを探すことですから、気分も良くないですし、第一やりたくないですよね。そんなこと・・・そこで、上手く行かなかったのは、どこかが悪かったからと考えるんじゃなくて、上手く行かなかったのは、まだ、知らない考えていない要素があったからだ、っと、考えることも出来ますよね。「反省」を、思うようにいかないのは、まだ、気づいていない要因が、他にあるからだ、っと、考えると・・・他にどんな要素が、あるんだろうか？他にどんな要因が、あるんだろうか？っと、考えますから、自分を否定したり、自分を落ち込ませる必要がなくなります。「反省」が、そのまま次の一歩に結ぶつきますね。上手くいかないとき、悪いところがどこなのか、探すんじゃなくて、まだ、知らない いいもの（上手くいく要素）を、探すことにした方が、きっと、元気に、前にすすめそうじゃないですか。例えば 料理に失敗したとします。「あれ～～ どこを間違えたのかなぁ～？」っと、思ってレシピを見直します。「あ～ ここでこれを少しずつ入れるところを、一度に入れちゃったからかも～」なんて感じで振り返りますよね。そして、「あ～あ 私ってそそっかしいんだよね～ 料理に向いてないかも～」なんて思いになってきたりしませんか。自分としては レシピの通りに作ったつもりだったのです。でも、上手く行かなかった・・・「私は まだ 何か知らないところがある。それはどこなのか？」っと言う視点で考えると・・・「この少しづつ入れるところが ポイントだってことを、まだ知らなかっただけ。」入れるものも、入れる順番も知っていた。でも、少しずつ入れるところが、大切なんだ。っと言うことを知らなかったためにうっかり、一度に入れてしまったです。すると・・・ここがポイントだったのか～ っと思うとそこに赤ペンでアンダーラインを引くことも出来ます。こうすることで、そのレシピは料理を上手く作るためのポイントには、赤ペンでアンダーラインの入った、とっても便利なレシピが出来上がってしまいますよね。失敗したのは、まだ私が知らない何かがそこにあったから。そう思うことで、元々は 失敗なのですが、何か新発見でもしようとしているような、そんなちょっとワクワクした気分で、反省をすることができそうですね。こんな魔法はいかがですか？ 今日の魔法の価格は５０ピクニックです。
May 26, 2009
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ことわることが出来るようになる魔法
他人に何か頼まれたときに 『ことわる』ことって、難しいですよね。いろいろお世話になっているしなぁ～付き合いってものもあるしなぁ～自分勝手ことばっかり、言ってると思われたくないしなぁ～・・・なんて 思い出すと・・・ついつい、ことわることが、難しく思えてしまいます。どうして ことわることが 私はできないのでしょうか？・・・待てよ！その前に どうしてことわりたいと思うのでしょうか？だって、いろいろお世話になっている人の頼みなら、ことわらなくても良いはず。付き合いだって 必要なわけですから、ことわらなくても良いはず。自分勝手と思われたくないのなら、ことわらなくても良いはず。なのに、ことわりたいと思ってしまうのは、なぜ・・・？そんなの簡単なことですよね。そりゃ～ 時間がないとか 忙しいとか 大変そうとか・・・一言で言うなら、『やりたくない』ことだからですよね。自分が『やりたくない』ことだから、ことわろうと思うと、そんな自分勝手なこと言ってていいのかなぁ～っと言う、迷いが出てきてしまうのかも知れませんね。だとしたら、ことわる理由がもっと別のところにあれば、もっと気軽に『ことわる』ことが出来るかも知れませんね。ことわる理由・・・？そうです。これまでの私は、この『ことわる理由』が別にありさえすれば、ことわることも出来たような気がします。そこで 見つけました ことわる理由を。まず、自分の好きなことや、やりたいことを決めます。次に自分が大切にしたい範囲を決めます。この自分で決めた好きなことややりたいこと、そして 大切にしたい範囲の中で、自分の力を発揮してがんばって生きて行きたいわけです。『ことわる』っと言うことは、自分が頑張りたいことを頑張るための、自分が大切にしたいものを大切にしてゆくための環境を作り。っと言うことなのかも知れません。そう思うと 簡単には ことわらないっと言うことが逆に出来なくなりそうな気がします。こんな魔法はいかがですか？ 今日の魔法の価格は４０ピクニックです。
May 25, 2009
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オシャレになって、モテて、痩せられる魔法
バイク バイクの免許 バイクの運転以上のことは 本文とはまったく関係ありません。こう始めに書くと ブログの下に載せられる広告が本文とは 関係なく バイク関連の宣伝になり それに味をしめた私のいたずらです。ただ それだけのことです。 ～～～～～～～～～～～～～～～～ ここから下が 本文です。 ～～～～～～～～～～～～～～～～どうしたら オシャレになれるのか？どうしたら 痩せられるのか？どうしたら モテルようになれるのか？それは、習慣を変えることかも知れません。今までの習慣が 今の自分を作ってきたのです。習慣を変えるとは、今までやってきた何かをやめて今までやってこなかった 何かをはじめるということですよね。そしたら 結果としても今ある自分が変わるに決まっていますね。何をやめて何をはじめたら良いのか？その近道をついつい求めてしまうのかも知れません。 でも、頭の中で試行錯誤を繰り返すよりもとにかく習慣を変えてみることが大切なのかも知れませんね。そしたら・・・何かしら変化が出てくるはずですよね。失敗したら、それだけ成功に近づいたということです。失敗しない手はないのかも知れませんね。才能がある人とは成功に至るまでの時間が少なくてすむ人のことかも知れません。才能がない人とは、成功に至るまで時間がかかる人のことのような気もします。それは 迷っているヒマのない人のことかも知れません。才能がないと嘆く人とは、習慣を変えたくない人のことかも知れませんね。不景気になって 魔法の売上げが落ちてきた！どうしたら良いのでしょう？そう きっと 何か習慣を変えれば良いのです。何からやってみようかな～歳をとって 集中力が落ちてきた！どうしよう？そう きっと 何か習慣を変えれば良いのかも知れません。何からやってみようかな～この頃 モテなくなってきた！（ウソ！ ハイ正直答えます。 前からずっとモテたことがありません。）どうしよう？そう きっと 何か習慣を変えたら良いかも。いや～ モテ過ぎたらどうしよう～むずかしく考えるとわからなくなりますが、出来ることは 結局自分の習慣を変えることしかないのです。上手くいかないのは きっと 習慣を変えないでその結果だけが 変わることを望んでいるからなのかも知れませんね。こんな魔法はいかがですか？ 今日の魔法の価格は４０ピクニックです。
May 24, 2009
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自分の育て方
バイク バイクの免許 バイクの運転以上のことは 本文とはまったく関係ありません。これは ちょっとした私の実験です。こう始めに書くと ブログの下に載せられる広告が本文とは 関係なく バイク関連の宣伝になるのかどうか？ただ それだけのことです。～～～～～～～～～～～～～～～～ここから下が 本文です。～～～～～～～～～～～～～～～～『子どもは、辛抱強さを見て育つと、耐えることを学ぶ。 子どもは、正直さと公平さを見て育つと、真実と正義を学ぶ。 子どもは、ほめられて育つと、人に感謝するようになる。』こんな言葉を目にしました。ただ 私にとっては 小さな子どもの子育て中でもありませんし・・・自分のことを振り反ってみても・・・どうなるものでもありません。などと思いながらも なんとなく見ていました。で、思ったんです。どうして？どうして、子どもは、辛抱強さを見て育つと、耐えることを学ぶ。のか？どうして、子どもは、正直さと公平さを見て育つと、真実と正義を学ぶ。のか？どうして、子どもは、ほめられて育つと、人に感謝するようになる。のか？私なりの解釈ですが・・・辛抱強さを見て育つと、辛抱強くなるってことかな。正直と公平さを見て育つと、真実や正義を大切にするようになるってことかな。ほめられて育つと、人のありがたさに気付きやすくなるってことかな。そんな風に思います。でも・・・どうしてなんでしょうね？私流の解釈では・・・辛抱強さを見て育つとどういう場面を見ることになるのかなぁ～？きっと・・・辛抱の大変さや辛さ以上に 辛抱することで嬉しいことが起きる。辛抱することで、きっと嬉しい想いをすることを見て育つ。そう言うことなんじゃないでしょうか。辛抱が 嬉しい想いにつながることを見て育つから自分も耐えることが できるようになるような気がします。正直と公正さを見て育つっと言うことは、きっと・・・正直であること、公正であることで、嬉しい気分や良い気分であることを、見るんじゃないかな。それで 真実や正義を大切にしたと思うんじゃないでしょうか。人にほめられて育つと、きっと・・・ほめられて嬉しい想いをすることに視点をあわせて育つように思います。だから 人から受けるありがたさに気付きやすくなるような気がします。で、これって子どもに限らないような気がするんです。今の私は 子どもじゃないから見方もある程度調整できるような気がします。辛抱には きっと 辛い面と それだけじゃないその後の嬉しい面の二つがあるような気がします。辛い面にだけ焦点をあてて見ているときっと 辛抱なんてしたくない。耐えることの出来ない自分が出来上がって行きそうな気がします。逆に 辛抱したその先にあるステキな面に焦点をあてているときっと 辛抱のできる耐えることの出来る自分がが出来上がって行くような気がします。正直と公正による 気分の晴れ晴れとした心地良さに焦点をあてていれば、真実や正義を大切にしたいそんな自分になるような気がします。ほめられることも、人からされる気分の良くなる面に焦点をあてていると ありがたいことに気付ける自分になりそうな気がします。つまりいつも 自分の周りのどんな面に焦点をあてているかで出来上がってくる自分が決まってくるような気がします。不満やおもしろくないところを見つけるためにマイナスに焦点をあてて それを見て行くことで、マイナスを避ける自分が出来ていく。嬉しい面に焦点をあてて行くと、やっぱり プラスに気付ける自分が出来上がって行く。環境によってじゃなくてどこを見ていくのかによって 自分は作られていくのかも知れませんね。こんな魔法いかがですか？ 今日の魔法の価格は５０ピクニックです。～～～～～～さぁ～ 今から ポチッとアップします。どんな宣伝が 下に載るのか楽しみです～～。
May 23, 2009
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まっすぐ進む魔法
何年も前のことですが、バイクの免許を取るために教習所に通っていました。その中に「一本橋」っと言うのがありました。幅３０センチくらいで まっすぐ何メートルか段差が あって高くなっているのです。そこを落っこちないように 渡って行くのです。ただ まっすぐ行くだけなのに・・・落っこちてしまうんです。ハンドルをまっすぐにして・・・タンクを両ヒザではさむように・・・ただ まっすぐ行くだけなのに・・・余程 私は雑念があるのか、余分な力を入れないでおこうと思うのですが、どうしても ふらついて 落っこちてしまいました。すると、教官が来て指導してくれました。「そんな 目の前の一本橋を見ないで、 もっと ずっと先を見て そこをめざして行ってみろ！」言われるままに ず～っと先の１００メートルくらい先を見て めざして やってみました。すると どういうわけか ふらつくこともなくまっすぐに 一本橋を渡ることが出来ました。危ないから・・・難しいから・・・初めてのことだから・・・ついついそんな理由から 目の前のことや、足元のことばかりが、気になってしまい ず～っと先を見ていないと、自分では まっすぐ進んでいるようでも、実は ずれてしまって 上手くいかないことが、あるのかも知れませんね。幅 ３０センチと言う 目の前や足元の困難ばかりに気をとられているから どうしたら良いのか解決策がわからなくなってしまう。そんなことも あるような気がします。そんなときは思いきって ず～っと遠くの目標を見据えてみると肩の力も抜けて 上手く行く解決策が思いつくかも知れませんね。不思議なことなんですが、ふらついた時に 足元を見ていると逆方向にハンドルをつい きりすぎて 逆方向に落っこちてしまうんです。ところが ずっと先を見ているとたとえ ふらついた時にでも なぜかちょうど良いくらいにバランスが取れるんです。いろんな問題に出くわすとついつい足元ばかり気になってしまうようです。視線を上げて ず～っと先を見てみるのも良いかも知れませんね。こんな魔法はいかがですか？ 今日の魔法の価格は４０ピクニックです。
May 21, 2009
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ハイジの魔法
先日 アニメ名場面特集 っと言うようなテレビ番組を見ました。私の好きな アルプスの少女ハイジ もでて来ました。名場面は クララが初めて立つシーンでした。そして 思いました。このアニメを見ていると きっと 誰もが優しくなれるんじゃないのか。あのちょっと怖かった ロッテンマイヤーさんまでも優しい人になったような・・・彼女はもともと厳しかっただけで、決して意地悪な人ではなかったのでしょう。それでも やっぱり 優しくなったような気がします。アニメだけでなく 映画とかドラマとか見てると・・・なんだか優しい自分になれるようなそんな気がしたり・・・勇気ややる気が湧いてきて、何かに挑戦したくなったり・・・そう言うことってありますよね。でも もしかした・・・もともと その優しさも 勇気も やる気も・・・全部 私がもともと持っていたものなのかも知れません。それを そのアニメや映画やドラマが 引き出してくれた。そう言うことなのかも知れませんね。だとしたら・・・『誰もが そのアニメを見ると優しくなれそう。』っと、言うことは・・・もともと誰もが 優しさを持っていてその優しさを引き出してくれたと 考えることも出来そうですね。話しは ちょっと変わりますが・・・立派なお寺や神社に行ったときにこう～ なんと言うか 心が洗われたような澄んだ気持ちになるというか 嘘ついちゃいけないなぁ～そんな気持ちになったりするのですが、あれもやっぱり そう言う要素が自分の中にあってそれをお寺や神社が 引き出してくれているのかも知れませんね。そこで・・・では、私は目の前の人のどんな面を引き出しているのでしょうか？どんな人も いろいろな面をきっと持っているわけです。その中のどんな面を私は引き出しているのでしょうか？っと、考えることも出来ますよね。もしも私の前に とっても意地悪な人がいたり・・・怒りっぽい人がいたりしたときに、私は ついつい なんて意地悪な人なんだ！どうして そんなに怒ってばかりいなくても良いのに～。なんて思ってしまいますが、きっと そんな風に私が思うその人だって私と同じように アニメや映画やドラマを見たときには、優しくなったり、勇気が湧いてきたり やる気になったりしてるような気がします。っと言うことは・・・私の前で 意地悪なその人は私が その人の意地悪な面を引き出している。私の前で 怒りっぽいその人は私が その人の怒りっぽさを引き出している。と、言うことになりますね。同じ人でも 目の前にする人によって違った態度をする＝違った面を出す人にはもともといろんな面があってその人のどんな面を引き出すのかは、もしかしたら 私の影響力なのかも知れませんね。何で あの人はいつも 自分勝手なんだろう？もっとちょっと 気を配ってくれても良いのに～！なんて 思うことがありますが、その人のそんな面を引き出しているのは、私の方なのかも知れませんね。気を配らなくてはいけないのはあの人ではなく 私の方だったのかも知れませんね。その人の性格を変えることはできませんが、その人のどんな面を引き出すかは、自分しだい。って、ことかも知れませんね。こんな魔法はいかがですか？ 今日の魔法の価格は４０ピクニックです。
May 17, 2009
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