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なんちゃってシンデレラ
ダイエットって体重を減らすだけじゃない！ストレスや気持ちやセンスを磨いて、内側からキレイになるのが本当のダイエットじゃないかな？「キラリといつか光る」それが私の夢なのです。
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2008年03月30日
テーマ： ダイエット、やり直しだぁ！(203)
カテゴリ： ダイエット
痩せるためにあれこれやってますが、
いま気になっているのは、
「早起き」です。
早起きするといい事がたくさんあるらしいです。
しかも「痩せる」と。
うーん、
夜更かし気味のこの生活を早起き生活に変えているには、
かなり努力が必要だと思われる。
だけど、早起きにはいろいろコツがあるらしい。
ちょっとがんばってみよう。
夕食を食べ過ぎると、早起きには良くないみたいだよ。
気をつけよう。
いま気になっているのは、
「早起き」です。
早起きするといい事がたくさんあるらしいです。
しかも「痩せる」と。
うーん、
夜更かし気味のこの生活を早起き生活に変えているには、
かなり努力が必要だと思われる。
だけど、早起きにはいろいろコツがあるらしい。
ちょっとがんばってみよう。
夕食を食べ過ぎると、早起きには良くないみたいだよ。
気をつけよう。
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