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2008年12月10日

太る生活を続けているのから、
太り続けているんだってのは、
頭ではわかっているつもり。

こんな生活してたんじゃ、いつまでたっても
痩せやしない。
それもわかっています。

だから、
体にいい事をやろうと思って
いろいろはじめるんだけれど、
それが続かない。

しばらくは、やってるんだけどね。
いつの間にか？
元に戻ってる。

好きな食べ物（甘いもの系）は、
好きなままだし。
食べるのだって早いし。
運動だってほとんどしない。

甘いものを減らそうと思ってたし、
体だって動かそうと思ってたし。

実際にそういう風に生活してたけど、

・・・身につきません。

いつの間にか、戻っています。

ご飯の後のデザートや、
ちょっとした間食。

たくさん食べるわけじゃないけれど、
少しずつは、確実に食べてる。

そして食べてる時は、幸せなんだなぁ。。。

食べる事はやめられないなら、
せめて動かないととおもうけれど、

おなかいっぱいになったら眠たくなっちゃうのよ。

で、寝てたり。

・・・痩せないよねぇ。。。

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