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人生100年時代！ はたして・・・100歳まで生きれるでしょうか？？ 100歳まで、あと60年(゜o゜) 40代からのダイエットと健康、お金のこと。老後へ向けてこつこつと。
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2024.04.18
テーマ： ダイエット日記(22434)
カテゴリ： ダイエット
宅トレ40分
体重変化なし・・・
明日も頑張ろう
運動後のプロテイン
今日もイチゴ味をいただきました。
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