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2007年01月の記事
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早退しました・・
午前中、支店長に話をしました泣く予定ではなかったちゃんと話をして、伝えるつもりだったでも・・申し訳ありませんが・・私がそう言った瞬間に表情がガラッと変わったのを見逃しませんでした一瞬にして冷たい表情・・敵視する視線・・係長やリーダーに話したことと同じコトを伝えました言うつもりではなかったこんなことまで・・転勤ではないとおっしゃいましたがそれも納得できません転勤ってことなら納得できるの？いいえ・・それでも納得はできません転勤はないということで仕事をしてきましたから・・涙はとまりません・・・悔しくて悔しくて・・再教育の意味があって仙台にいってもらいたいそう話したと思うんだけどそれはさ、自分の権利を主張をしてるだけだと思うのよ・・そうなっちゃうとさ、会社は賃金を払ってるわけだからそれができてないってことになると、じゃあこれからどうするって話になっちゃうんだよね・・・とのお言葉が・・そうでしょうそのとおりですそれであれば、退職ということでも結構です泣きながらもしっかり支店長の顔をみて話ました今日はこれから仙台にいくから、その話もちゃんと向こうの支店長たちとしてくるから・・ってことでした結局のところ、私の口から退職という言葉を出させたかったのかもしれませんそれから、30分ほど応接室で泣きじゃくり・・ただ涙がでるだけではなくヒックヒックとなにかがこみあげてきて深く息を吸うことも難しかったので、席に戻れませんでしたこの泣き方・・辛くて辛くて泣くことしかできなかった時と同じもしかしてまたあんな風に戻ってしまうんだろうか・・そんな風におもいました一度応接を出た係長が心配して様子をみにきてくれましたそこから係長とすこしお話・・ひどい顔してるでしょ？うん・・そうだね・・結構大変なことになってるよ思わず笑ってしまった・・午後から帰ってもいいですか？いいよ(^^)明日は一緒に仕事しようね(^^)はい(^^)明日のために午後から帰ります(^^)支店長とのやりとりを黙ってきいていた係長でした俺、転職したこともあるし前の会社では少しだけ上の方にいて、いろんな人が辞めたいっていってきたりしたこともいっぱいあるんだよねで、俺はそういう人達を引きとめられないんだよねその人のこれからの生活もあるから・・うまくいえないんだけどさ・・・だけど前にも言ったけど、一緒に仕事していきたいね・・支店長に言いたくて言えなかったことがありますここで吐き出しちゃいます・・自分の権利を主張して何が悪い！！自分の体を自分で守るのが悪いか！！どんだけ苦しい思いをしたかわからないでしょ！！会社が守ってくれるんですか？会社が助けてくれるんですか？・・ちょっとスッキリ今回の異動話はきっと私を会社において置くための最終手段だったんだと思いますだから、支店長が悪いとかそんなことは思いませんむしろ、先のことを考えてくださったんだと思いますずっと働いていけるように・・どんな結果になるかはわかりませんが今日のことで、先が見えたきがしますきっと、退職でしょう・・それも仕方ないでしょう
2007年01月31日
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ご報告です
先日、仙台転勤のお話があったと動揺して、ここに吐き出しましたが・・・いろいろ考えて自分なりに結論を出しました申し訳ありませんが、仙台には行けませんしっかりと自分の口で、上司であり同僚である係長に伝えました・現在、少しずつよくなってきて通院の回数も減りそうだということ・前ほどではないが、朝の格闘は続いていること・何よりも、今の環境を変えることで悪くなる可能性があることちゃんと伝えました大きくうなづきながらしっかりと話を聞いてくれました通院の回数が減りそうだと言うと本当に(^^)よかったね～(^^)そういってくれました最後に、もし、どうしても仙台に行かなければならないとか、もう、福島にはいらない人材だというのであればそのときは、退職を考えますので、言ってくださいと伝えましたそして、まったく同じコトを上司であり同僚であるリーダーにも伝えましただんだんと病院に行く回数が減ってくるといいね(^^)気がついたら、薬飲まなくても大丈夫になってるといいね(^^)そんなふうに言ってくれました係長とリーダー・・一緒にいろんな苦労を乗り越えてきた仲間ですでも、リーダーのことを私は好きではありませんでしただけど、病気になった私の負担を少しでも減らそうとしてくれたのはリーダーでした・・係長は、私が病院へ行く前に、私の様子がおかしいことに最初に気づき声をかけてくれました二人とも、同じようなことを言ってくれました立場は違うかもしれないけど、俺は、これからも一緒に仕事をしていきたいと思ってるだからこそ、大きなミスをしてこの二人に迷惑をかけたことが心苦しくて、つらかったんです・・今は、この間のように泣いたりはしませんだって、いっぱいいっぱい考えましたいろんな方向から考えましたいろんな人に話をきいてもらいましたみんな私を心配してくれたり、応援してくれました一人じゃないもん！！少しだけ、強くなりましたそして、一歩前進した気分です♪みなさん、ありがとうあとは、支店長がどう判断するかです・・そこが一番不安ですけど・・
2007年01月30日
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うまく眠れない
最近、睡眠に変化がでてきたようです先週までの睡眠剤は ロンフルマン錠0.25mg最初はよかったんだけど、強いのかなぁ・・一錠飲んで寝ると、ぐっすり眠れるんだけど（久々に夢もみたし）次の日の午前中ずっと眠いままなんですねそれで、半分だけ飲んで寝たら、朝方4：00頃目が覚めて眠れなくなり結局その日も午前中ずっと眠かった・・この話を、金曜日に病院で先生にしたら睡眠剤を変えてみましょうってことになり、今回処方してもらったものは エバミール錠1.0前よりも軽いということでした早速、金曜の夜に一錠のんで寝たところちゃんと眠れたのですが・・これまた土曜日の昼間もほとんど寝てる感じで終わってしまいましたなんであんなに寝れるんでしょうか・・もしかして、お薬なしでも眠れるくらいになってるのか？と思って、昨日の夜は睡眠剤なしで寝てみましたねむれませんというか、寝た気がしないくらい目が覚める時間が多いし、目が覚めると寝付くまでに時間がかかるし結局、ふだんより早くおきてしまった私・・どうにも眠いので、朝ごはん食べてからまた布団に入ってみました二時間ほど寝てすっきり(^^)起きることは前ほど苦痛ではないのですが睡魔には負けてしまいそうだわ～・・明日から一週間、無事にすごせるといいんだけど・・・でも・・一波乱二波乱ありそうな気がするんだよなぁ・・
2007年01月28日
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うれしいこと♪
昨日に引き続き、うれしいことが今日もありました。先日、日記にも登場しましたが・・会社にくるのがつらいと言っていたパートさんが「この前、話きいてもらってからね、 朝、吐くことなくなったんだぁ～」笑顔で教えてくれました実は、おとといの夜、残業していた彼女・・ちょっと気になって、私も残業・・一緒に会社を出て、駐車場で話し込んでしましました・・そのときにいろんな話をした中で誰にも言えずに抱え込んでいたことを話してくれました会社の人には言えないと・・愚痴と言ってしまえばそれまでですが一人で抱え込んでつらかったんだと思います私は何も言わず（いえなかったんだけど・・・）ただ聞いてるだけでしただけど今日、彼女のひとことがとってもうれしかった笑顔の彼女に少しもどってくれたみたいそれと、もうひとつ♪ようやく、通院期間が1週間に1回から2週間に1回になりそうです今日は、睡眠剤を変えてもらったので様子をみるために一週間後にまた行きますが、睡眠剤が合えば次回からは、二週間おきになりそう先生からみても、少しは落ち着いてきて良くなってきたってことなんだろうなぁって勝手に良い方へ解釈してますが・・昨日と今日は、のんびりペースで仕事をしたので心身ともにラクしてたんです仲良しの後輩とも、今日は定時で帰るよ～とか言いながら笑いながらのお仕事でした来週もこんな調子がつづくといいなぁ・・
2007年01月26日
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うれしいこと♪
お昼休みに母から電話が入ってました・・。折り返しかけ直すと「さっきね、Ｇさんが来てくれたよ～。 プリンとシュークリームもってきてくれたよ♪」
2007年01月25日
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浮き沈みが激しすぎる・・
今年に入ってしばらく穏やかな日が続いて安心してましたが先週あたりから、なんとなくいやぁな感じがしてました病院に行こうかと考え出した頃の感じに似ている・・仕事中の胸のザワザワ感 ・・この感覚に襲われると、気づかなかった問題が勃発する これが二ヶ月くらい続いていた もしかして私って、予知能力とかそんなのがあるんじゃないかと思うくらい突然の涙 ・・いきなり泣きたくなる 以前は仕事中だったけど、最近は、一人になったとき 仕事の帰りとか・・食欲の低下 ・・お昼が食べられないときがでてきてしまった 朝は食べられるから大丈夫だと思うけど・・不安になる・・また、前みたいにつらい思いをするのかと・・あんな思いもうしたくない・・せっかく会社にいけるようになり仕事も前のようにこなせるようになってきて毎朝の格闘も、かなりラクになってきたのに・・一日の中でもテンションがすっごく上がったとおもうとストンと一気に落ちることがある・・それは、 無理に笑顔を作っている自分に、気づいたとき・・なんで無理して笑ってるんだろう・・？そう思うと・・切なくなる仕事が忙しかったから少し疲れたのかなぁ・・今日で一段落したから明日からまた元気になれるかなぁ・・
2007年01月23日
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ブサカワって・・・
二週間ぶりに彼と会ったにもかかわらず彼は私のことをブサカワだと言う・・なにかと思って聞いてみたらブサイクだけどかわいいことだそうで・・で、もっとよおく聞いてみたらこの前テレビで、パグとかブルテリアとかペットのことをそういってたという一言が・・・私はペットなのか？犬なのか？という私をなだめるように（実際は逆なでしてるんだけど・・）だからぁ・・ブサイクだけどかわいいんだからいいじゃんじゃぁ・・・かわいいけどブサイクってことでカワブサにしろと言うとそれじゃ意味が分からないからダメだと言い張る・・そんなくだらない言い争いをしながらフラフラと車で市内を走り回り・・車の中でかかっていた音楽は・・・演歌・・いいのか私たち・・しかも・・・助手席で私は演歌熱唱してご機嫌良くなったりして・・カラオケ行けばよかったぁ・・仙台に行くかもしれないという重要な話を先日電話でかる～くしていたのでその話をきりだしたら・・・行かないって言えばいいだけじゃん転勤はないって条件で働いてるんだからそんなこと言ってくる会社がおかしいんだからなんで動揺してるのかが不思議だったんだけど・・・ってかる～く言ってました・・よぉく考えてみればそのとおりかも・・・つうか・・最初からそう思ってたなら、最初にそれを言ってくれ！！って感じでしたけど・・結局、彼も、いろいろ考えてみるのもいいことだと思うという結論に・・普通・・こういう展開になってきたら結婚とか言い出してもよさそうなんだけど私の病気のこともあるけど彼が勤めてる会社が経営危機で、なくなっちゃうかもしれないらしい・・それもあって、結婚まではまだ進めずって感じなのですそれでも、私が不安になってるときは俺がいるから大丈夫って言ってくれるからしばらくこんな感じでいいかなぁって思ってます
2007年01月21日
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ちょっと落ち着いてきました
まず・・・ありがとうみなさんのコメントを昨日、会社で読ませていただきましたあったかくてあったかくて心からありがとうございます涙が出そうでした・・(^^)みなさんが見守ってくれてるそう思ったら、少し元気がでてきました(^^)昨日の夜は、後輩のＳさんと一緒に食事に行っていろんなお話してきました何時間でもおしゃべりできるねっていいながら途中泣きそうになったり笑ったりデザートまで食べて・・・でも、朝もお昼もほとんど食べられなかったからこのくらい食べても大丈夫かなぁって・・お腹がすくってことは体は元気になってきてるなぁってちょっと安心(^^)家に帰ってから父にも異動の話をしました晩酌して酔っ払っていながらも真剣に話を聞いてくれてどんな結果をだしても、俺達はお前のことを応援するからちゃんと考えて自分できめなさいただ、周りの人間を悪く思ったり恨んだりするのはやめなさい会社の人もきっとお前の体のことを考えて良かれと思って言ってくれてると思うよ母も隣でうなづきながら聞いていました今日は午前中に病院へ行き、先生とも話をしてきました今の環境で良くなってきてるから今の環境でいるのがいいと思うけどね・・これから先のことも含めてゆっくり考えてみるのもいいと思いますよそういわれましたそのとおりですよね考えたこともないことを突然いわれてパニック状態になり冷静になることを忘れていましただけどそれで良かったのかもしれないと思いますだって、ちゃんと会社に行って仕事ができましたから(^^)感情を押し殺すことをしなかったのが良かったのかも・・今月いっぱい時間はあるんだし自分の人生・・真剣に考えてみようと思います今まで、なんとなく進んできた道だった気がしますいろんな方向から自分と向き合ってちゃんと考えるいい機会かもしれませんその時の感情のままに日記を更新したり毎日言ってることが違ったりするかもしれませんだからみなさんにはとっても心配かけてしまうかもしれませんだけど、みなさんが見守ってくれるので私はきっと自分の進む道を自分でみつけることができると思います(^^)少しの間、みなさんの所へは足跡残すだけになってしまうかもしれませんごめんなさいできるだけお返事したりコメントしたりしたいのだけどちょっとだけ甘えさせてください・・
2007年01月20日
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辞めろってことなのかな・・？
今週は、体調は悪いもののココロは元気でした・・でも、今日、ココロが折れました転勤ではないけど３月か４月から仙台に行ってくれないかと・・・会社の計画で事務集中センターを立ち上げる話は前からありました北日本地区は、仙台にセンターをおいて北海道・東北地区の事務処理をするという話も知ってました当然、立ち上げるにあたっての人員確保が必要なのもわかりますだから、支店長から説明があり話の流れはわかりました立て続けに私がミスを連発し再教育の意味もあるようですでも、私はエリア職といって転勤はないはずなのですその分、お給料もボーナスも総合職の人たちよりも全然ひくいのですそれで９年やってきましたそこをつっこまれて困る会社側は転勤というわけではないのだけれど・・という表現をしましたいつまでですかと質問するとそれは分からないという返事それって転勤っていうんじゃないの？？と思いましたがその前に、涙があふれてきましたここ数週間で私は支店長をはじめ事務所のみんなに本当に感謝していましただから、この支店のためにこの人たちと一緒にやっていきたいと思っていました病気のことを話したうえでの仕事の配分をかえてくれたり席替えをしてくれたり私の会社の人たちは、ちゃんと病気のことを理解してくれたんだなぁ・・そんな風に思っていました世の中にこんな人達が増えればラクになれる人が増えるのに・・そう思って、頑張っていこうってたくさん迷惑かけた分、倍にして返していこうそう思ってた・・・でも、違ってたみたいココロの病気の人にとって環境が変わることがどんなことを意味するのか何もわかってくれてなかったもっと状態が悪くなるかもしれない・・もう、あんなにつらい思いするのはいやだ・・週一回の通院で様子をみながら薬を処方してもらい最初のときよりも薬の量がふえて今は、睡眠剤がないとまともに眠れず仕事中は安定剤が手放せなくて毎朝、自分と格闘しながら出社して最近どうにか会社で笑えるようになってお昼もたべられるようになって少しずつよくなってきてるって前が少し明るくなってきたって思ってたのに一瞬にして光をなくした気分・・今月中に返事をするって答えたけど時間をかけて冷静に考えて答えを出そうと思うもちろん、先生にも相談します涙が止まらない・・なぜかはしらないけどきっと、ココロの元気もなくなっちゃったんだ・・
2007年01月18日
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ムリしてほしくないよ・・
久しぶりに4：00頃目が覚めてその後眠れず・・昨日寝る前に睡眠剤飲まなかったからかなぁ・・そのお陰でかなんだか朝から不調・・腕の力が入らない・・体が震える・・涙が出そう・・布団の中でひたすら格闘でも・・どうにか朝ごはんは食べられたえらいぞ私出勤途中の車の中では気持ち悪くて仕方なく吐き気もあったけど心は元気だったのでどうにか出社お仕事はこなせたけどお昼のお弁当は全然食べられなかった・・（ごめんねお母さん・・）お昼休みにパートさんとおしゃべり♪彼女は昨日休んでたし、朝からいつもと調子が違ったのでちょっと気になって聞いてみた昨日は体調わる悪かったの？うん・・・少しね・・なんか、気持ちわるくてね・・大丈夫なの？うん・・・原因は分かってるんだぁそういって彼女は小声で理由を教えてくれた会社へくることのストレス毎朝、行きたくないと思いながら家を出る車で途中まで来て、どうしてもムリで一度、家へ戻る・・頑張るぞ！！って気合を入れなおして出社する・・・そんな彼女に私はそんなつらい思いしながら無理しなくていいんだよ休むとラクになるなら思い切って休んでしまった方がよいよ絶対、その方がいいんだから！！そこまでムリして来なくても大丈夫なんだよそれしか言えませんでした・・今の私では仕事を変わってあげることはできないでも・・ラクになるなら休んでいいんだよそう声をかけることしかできませんでしたもっと早く気づいてあげられればよかった今日まで気づかなかった目の前で仕事してるのに・・気づけなくてごめんね・・少し前の私をみているようでしたあんなにつらい思いはしてほしくない少しでも早いうちにラクになれるように他の人にはあんな思いしてほしくない帰り際に彼女と話をしたとき少し笑顔になってくれたので少し安心・・今週は、体調がすこぶるよくない・・動悸＆震えに襲われるし頓服薬が手放せません・・みなさんへのお返事＆コメントが遅れがちでごめんなさいでも、心は元気です♪体が心についていけないの・・
2007年01月17日
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耳鳴り？
昔から人ごみは苦手です地元の駅前に行っただけでも頭痛＆吐き気におそわれて帰ってくると、ぐったりでしたそれでも最近、水晶のブレスレットを身に着けるようになってからは平気だったのですが今日、ある変化に気づいてしまったのです・・いとこがお家を建てたということで新築祝を探しに地元のデパートへ母と行きましたずっとスピーカーからの音だと思っていた音は私にしか聞こえていないということを今日しりました人がたくさんいる所へいくと聞こえるキーンキーンという音大きいときもあれば、小さいときもある・・今日、何度も母に「キーンっていう音聞こえるよね？」と聞きまくった私・・毎回母の答えは「聞こえない」でした・・・おまけに、動悸・・仕事でもないのに動悸だぁ？？？悪化してるの？疲れたのか？？それにしても母に、それは耳鳴りじゃないかと言われるまでそうだと考えもしない私・・・薬の副作用か？病気のせいか？週末、病院に行ったときに忘れずに先生に聞いてこなくちゃ・・（忘れそうだな・・・）
2007年01月14日
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久々の休日出勤
後輩と一緒に午後からお仕事でしたおやつを持っていきのんびりとやってきました二人だけだったのでいろんなお話しながら笑ったりちょっと愚痴ったり帰り際に楽しい約束今月の仕事の波を無事にクリアしたら後輩お勧めのカフェに一緒に行こうって♪楽しみがあるときっとクリアできますねって♪後輩が言ってたことなんか、春になったら落ち着く気がしますいろんな意味があると思う私の体のこともとても心配してくれる月曜日、具合悪かったら無理しないでくださいね月曜日にやることを決めたのでそのために無理して会社にこなくてもよいですよとそれがプレッシャーにならないようにとの気遣いとてもうれしかった私ね、きっと行けると思う月曜日、ちゃんといけると思うでもね、どうしても無理なときは・・ちゃんと甘えてみたいと思う元気になったら恩返しするから・・ありがとう
2007年01月13日
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無理はダメですよ
今日の診察で先生に言われました無理はダメですよ笑顔でいわれました(^_^;)今週の状況を話し、残業もできたと報告・・・それで言われた一言ですちゃんと前置きはありましたが・・うんうん(^^)よかったですねぇ焦らないでゆっくりでいいんですよそのあとに、タイトル通りのひとことです実は、母にも同じことを毎日言われていました先月の辛い日々を一緒に泣いてくれた母はまた、娘が辛い思いをすんではないかと心配のよう・・だから、できるだけ一日の出来事を話すようにしています今は、前とは状況が少し変わったことや支店長や上司が考えてくれて仕事の内容が変わったことなによりも信頼できる後輩がいて、一緒に仕事できること先生にも同じように話しをするとうんうん(^^)それはとても心強いね よかったですね先生も嬉しそうでした次回からは、二週間ごとの通院になるかなぁ・・って思ってたんだけどもうしばらく一週間ごとにきてくださいとのこと・・ちょっとがっかりでも仕方ないかぁ・・先生が言うには、心のぶれが大きいのだそう何でもないときでも、多少の落ち込みなんかは普通にあることで一日二日でだいたいは元にもどるものがそれがもどれなかったり、ひどくなったり・・まさに、私の状況にぴったりですあまりにも、調子のよいときと悪いときの差が大きすぎるので心配しているようでしたでもですね・・今の私は多少前向きに考えることができる状態でしてこの状況もいい傾向だと勝手に解釈してます自分の中の感情にしたがって行動してるだけつらいのに我慢したり楽しいのに笑えないとかそんなことなく心の状態にすなおに反応してるんだと・・・今まで自分の感情を押し殺したり我慢したりしてきたからそれを開放できるようになってきているんだと・・これ、あくまでも私の勝手な思い込みです
2007年01月12日
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どうなることやら・・
先日、支店長に病気の話をしました直属の上司だけには話をしていましたがさすがに先月の休みの多さでは言わないわけにはいかず・・その結果、診断書の提出と、仕事の割り振りを考えてくださり今に至るわけですが・・診断書の傷病名は 自律神経失調症先生から聞いていたのは 適応障害 なぜ違うのかはちゃんと先生に理由を聞きました適応障害はまだまだ一般的に知られていなく外的な要因が多いこと会社に提出するので診断書が必要だと言ったので気を使ってくださったようです以前にも、うちの支店に異動になってきた方が心の病気で会社を辞めざるをえなくなったことや診断まではされていなくても、あきらかに心の風邪をひいて辞めていったかたが沢山いました支店に原因があると考えた本社の人事は個人面談にきたり、退職していく人の面接をしていたようです二年前に私も、面談されたので思っていたことは伝えましたけど・・よく考えれば、その頃から心は悲鳴をあげていたんです話をしながら泣いてしまいましたから・・（取締役の前で・・）そのとき、ストレスだなぁうまくストレス解消せんといかんなぁ体壊してからではいかんから無理しないで休みとって旅行とか行ったらいい健康保険組合のカウンセリングとかも使ったらいいそんなことを言われましたそのとき気づいてればもっと早くよくなったのかも・・ちょっと話がそれましたが・・私の病気のことで、支店長と本社の人やらほかの支店の人やらが話をしていたみたいです会社としては当然のことだと思いますただ・・・いくら会社に提出したとはいえ本人の知らないところで、診断書を持って話をするってのはどうなんでしょう？人事や総務の限られた人ならともかく第三者から話をされるなら、自分からちゃんと話をしたいよな・・病気のことを隠すつもりはないから、必要だと思う人には自分から話しをしたのに・・みんなが知ってたほうがいいと上の人が判断するならちゃんとみんなに自分の口で説明するのに・・せめてひとこと、病気のことを話したうえで、今後の仕事をどうしていくか相談するって説明があってもいいじゃんちょっと愚痴ってしまいましたが・・でも、みんな悪い人じゃないって分かってますちゃんと、誰か一人だけに負担がかからないように私もちゃんと会社にいける様に考えてくれてるのがわかりますだからきっと、前よりもちょっとずつ前進できてる笑顔もふえてる仕事もこなせてる本当は会社のみんなに迷惑かけてごめんなさい助けてくれてありがとうだからこれから頑張りますそう言いたいんですでもね、今はまだいえないから・・頑張るって胸をはれないから・・だからここでこっそりいっちゃいました♪
2007年01月11日
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少しずつ不安定になってきた・・
昨日からですが・・ちょっと不安定ぎみですでも、本日、無事出社できました昨日は寝る前にまとめてくすりを飲みましたロンフルマン錠 0.25mgパキシル錠 20mg+10mgジキニン（市販の風邪薬）濃い目の甘酒 3杯位まとめてといってもたいしたもんではないのですが・・甘酒が効いたんでしょうか・・夜中に2回ほど覚醒しましたが、すぐに眠りに入ることができましたおかげで、朝まで寝返りうつこともなく大人しく寝ていたようです今朝、布団が乱れていませんでしたから・・でも、今朝は少し不調・・出社して少しおちつきましたが、昨日休んだため、思った以上に仕事が溜まってました動悸と不安に襲われたため、カームダン飲んで復活♪夕方も同じような不安に襲われ、カームダンに頼ってしまった・・昨日メールをくれた後輩とこれからどうやって仕事をしていくか話をして二人で約束事を決めました・帰る前に、明日は何をするか二人で決めること・お互いに無理は絶対にしないこと・体調が悪いときは遠慮せずに言い合うこと・分からないこと不安なことはすぐ聞くこと・あせらずにひとつずつしっかりこなしていくことこんな感じです・・今さら私が（社歴9年です）こんな新人さんみたいなことを約束するのは給料ドロボーと言われても仕方ないと思うんですでも、今の私にできるのは入社したばかりの彼女が不安にならないように一人じゃないから安心してねって言うことくらいしかないんですね本当なら、私についてきなさい！位のこと言えないといけないのだけれど今の私では、無責任すぎるのでそんなこと言えないし・・だから二人で一緒にやっていきましょうしか言えないのです・・でも彼女はそんな私に二人でいろいろこなしていくと思うとちょっと楽しくなってきました。いいことは二倍に♪辛さは半分こに♪・・・って帰ってからメールをくれました涙が出るほどうれしい♪こんな彼女に、少しでも多くのことを丁寧に教えてあげたいと思います多少気持ちが落ちてても前に進むことができそうな気がします♪それにしても私って・・頼りなさ過ぎるよなぁ・・
2007年01月10日
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休んでしまいました
昨夜からなんとなく胸のザワザワ感があっていやな予感がしてたんです今朝、目が覚めて予感的中両腕に力が入らない・・どうにか布団から抜け出して朝ごはんを食べてみたけどいつもの半分がやっと・・食欲がないわけではなくて手に力が入らず、そこまで食べるので精一杯だったんですこれでは車の運転は無理・・だって、道路が凍結してるんだもん・・普通の状態なら、出社したかもしれないけどこの時期は危険すぎるし・・とりあえず、午前中休むことを会社に連絡して布団の中へ・・ここからちょっと不思議なできごと・・寝ている間、夢なのかなんなのか声がきこえました水枕で冷やしなさい。おでこは冷やさなくても大丈夫？はっきりと聞こえた声でしたそして、起きてみると汗をかいている私・・布団に入ってから一時間もたっていませんでした気になって熱をはかってみると36.9度平熱が35度代の私にとってはつらい体温です・・なぜかそこでまた、寝れば熱は下がると思ってしまう私・・水枕で冷やせって言われてるにもかかわらず言うことをいけない私・・結局、お昼になっても下がることなく会社には、お休みの連絡をすることになったのです・・でも、その後熱はさがったらしく復活したのですが、どうやら心はちょっと元気がなくなりかけている模様・・いつまでもハイテンションな日々は続かない・・そりゃそうですよね・・誰だってそうです元気なときばかりじゃありませんだから今日は、ひどくなる前に休んでおきなさいというメッセージだったんだなぁ・・と思って寝て起きての繰り返しをしていました夕方、とってもあたたかいメールが届きましたゆっくり休んでくださいねという内容の後輩からのメールでした昨年入ったばかりのパートさんで、二つ年下の彼女でも、たくさんつらい思いをしてきた彼女に私はいつも励まされています病気のこともなんとなく話ができてしまったんですとってもあたたかい心の持ち主ですうれしいメールでしたきっと明日は出社できるでしょう・・なぜなら・・後輩の彼女とお話して癒されたいと思う私がいるからですあ、恋愛感情とかじゃないですよ（笑）彼女と話してると、自然と笑顔になれるのです
2007年01月09日
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甘酒
酒粕をいただいたということで甘酒を作ったらいいんじゃないのかと父が言い出した・・。火鉢の上でコトコトと煮込む？何気にあっという間にできてしまってびっくりだけどおいしいこの甘酒には素敵な思い出があります子供の頃習っていた習字教室の先生が冬になるとストーブの上で作ってくれた甘酒・・寒いからこれを飲んで温まってから書き始めます先生というよりは、お婆ちゃんのような方でした一枚も書けなくても決して怒ったりはしません書いたものは、いいところを必ずみつけてくれる生徒一人一人をちゃんと見ていてその子の良いところをちゃんと分かってくれる方でした学校でどんなにヤンチャな子でもそこではとても素直になって話をしていましたゆっくりと心地よい時間が流れるその教室が好きでした私もそんな空間？雰囲気が作れる人になりたいなぁ・・と思う今日この頃・・・でも、無理だろうなぁ・・（笑）
2007年01月08日
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久々に充実した一日でした
今日は1月7日ということで母が、朝から七草粥を作ってました・・記憶にある中では、今まで一度も七草粥なるものを食べたことはないはずです・・結構、おいしかった昨年末から私が体調を崩したため母は、今年は元気にすごせるようにと思っての行動のようです実は今日は彼氏の誕生日・・・プレゼントの用意もしていません・・つうか・・クリスマス以来会ってなかったし（いいのかこんなんで・・）年末は彼が仕事が忙しくて会う暇なし・・年始は私の体調が悪くてだめ・・午後から久々のデート？？デートといっても、最初に行ったのは彼のお父さんが入院している病院お見舞いにいきましたとても元気そうで、あさっての検査で異常がなければ退院できるとのことよかったぁ♪プレゼントを買うために、あちこちフラフラ歩きまわってみたけど特にこれといって欲しいものがないという彼・・二人で、あれは？これは？なんていいながら洋服をみたり、時計をみたり・・・結局・・何もいらないという結論になりましたなので、バレンタインデーの時までに何か考えようと思ってますその後、一緒にケーキを食べてみました数日前にケーキを食べたことは当然彼には内緒にしときました・・
2007年01月07日
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睡眠剤を処方してもらいました
今日は、今年初めての通院日でした。朝は、格闘しながらも出社できて、なによりも会社でお弁当が食べられた！これはとってもいい感じ♪えらいぞ私会社の帰りに病院に行き、年末からのお話をしてきた・ここ何日か、夜中に目が覚めて眠れない でも、以前と違うのは不安とか恐怖心はほとんどないこと・朝と、仕事中に突然手の震えがくること・朝ごはんが食べられるようになったこと・今日は会社でお弁当がたべられたことそんな感じです・・子供みたいだけど、でも良いことも悪いこともちゃんと話をしていこうと思ってるし先生もちゃんと話をきいてくれるそれで先生が「どうしても眠れないなら、軽い睡眠剤だしますか？」って聞いてくれたので「お願いします。休みの日だけでもぐっすり寝てみたいです」ということで処方してもらったのがロンフルマン錠 0.25mgパキシル錠 20mg+10mgカームダン錠 0.4増えたといえばふえましたが睡眠剤もカームダンも、飲んでも飲まなくてもいいので変化なしというところでしょうか・・
2007年01月05日
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無事出社できた！
今日は今年の仕事始めだから、絶対今日は休まないと決めていましたそれなのに・・AM3：35・・中途覚醒・・それ以降眠れない・・頭の中は、仕事の段取りのことばっかりでよけい眠れない睡眠不足はよくないのにぜんぜん眠れないそんなこんなで結局・・朝になっちゃうし恐れていた症状が久々に出て泣きそうになった・・・背中から腕にかけてのザワザワ感・体の震え・吐き気しばらく布団から出れなかったでも頑張って朝ごはんは食べましたその後、仕事に行く準備をしていると母が部屋に様子をみるためにやってきた格闘している私をみて「新年だからって無理する必要ないよ。 具合悪いなら、休みなさい」その一言に今日は救われたきがしました「今日は絶対出社するって決めてたから行けるから大丈夫だよ」はっきりと母に答えていた私・・（自分でもちょっとびっくりしたけど・・）でも、お薬の力をかりました。朝早くから仕事の段取り考えてたお陰で予定通りに今日やるべきことはすべて終わらせて定時で帰ってこれました家に帰ると母はケーキを買ってきてくれてました（・・私がお正月にケーキが食べたいと大騒ぎをしていたので買ってきたらしい・・。）きっと、格闘しながらも出社した私にご褒美だったんだと思います♪父は、私の顔をみるなり「大丈夫だったか？」の一言・・朝の状況を黙ってみていた父は、一日中心配してくれてたんでしょうね・・でもって今気づいたけど・・今年の目標の無理はしませんって・・早速今日から守れてないし・・だけど、今日は笑顔で仕事ができただから、よいことにします♪
2007年01月04日
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明日から仕事です
お休みは今日まで明日からはお仕事です。ふと夕方「行きたくないなぁ・・・」とつぶやいてしまった両親が反応したのが分かったので「ま、こんなこと言ってると具合悪くなるから考えないようにしよ～」と笑ってごまかしてみた。新年に入ったと同時に体調が悪くなってきてちょっと不安もあるけど明日、出社できなかったらきっとまた自信もなくなって元気もなくなってしまうような気がするだから明日は笑顔で家を出ようと思います両親は明日までお休みだから私が元気に家を出れば少しは安心してくれるでしょう(^^)食欲は完全に戻ってしまってついでに体重も戻ってしまいました・・できれば体重は減ったままでいたかったんだけどなぁ・・
2007年01月03日
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あけましておめでとう♪
新しい年ですね♪皆さんはどんなお正月をすごしたのでしょう・・毎年、お正月に今年の目標なるものを考えるのですが今年は、・自分を認めてあげます・無理はしません・笑顔で過ごしますこんな感じです。自分のことを中心に過ごす年があってもいいと思うのです(^^)今日は、朝から具合がよろしくなくて久々に頓服用のカームダンを飲みました副作用のお陰で、眠れる眠れる・・・でもって、夕方から母と一緒にお買い物へ・・特に欲しいものがあったわけではないのですが母が私を外に連れ出したかったらしいずっと家にこもっていたので気を使ってくれたのでしょう(^^)でも・・風邪をひいたのか、のどと頭が痛いとりあえず今日は早く寝ることにしよう・・いや・・もう早いって時間じゃないなぁ・・みなさんが、いい夢がみられますように♪
2007年01月01日
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- ＊心の病気と仕事の両立＊
- いい加減休まないとなとは思うんだけ…
- (2026-05-05 21:00:08)
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- 40代最後のダイエット成功記録④｜500…
- (2026-05-06 00:21:06)
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