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レインボーハーブ
札幌から北海道の自然・ハーブ・薬草・自家製酵母で作る小麦粉パン・米粉パンその他の発酵食品・地産地消の考えの元、東洋医学と薬膳料理について自然と人とのかかわり方などを発信しています。
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2024.11.07
昨夜から雪が降りだし、風も強くなり、夜中に窓が突然ガタガタと揺れ、地震かと思い速報チェックしましたが、どこも地震は起きていなくて、突風だったようです。朝には雷もなり、荒れた天気になりました。今日は気功サークルの日ですが、明け方までパン焼いていて疲れているし、JRも乱れているので、無理せずお休みすることにしました。11月で75歳になりますので、些細ですが身体のトラブルも出てきました。10月初めには右耳が気圧の変化でつまったような感じになり、その後「サーサー」と言う耳鳴りがしだしたので耳鼻科へ！ 何と突発性難聴でした。ミュージシャンなど大きな音を聞き続けていると罹る病気を認識していたので驚きました。幸い、ステロイドと血液の流れをよくする薬を４日間服用して完治しました。ステロイドってすごいですね、
又９月に、左足の張りと両足指のしびれで 整形外科を受診して、脊柱管狭窄症からということで、リハビリと血液の流れをよくするオパルモンとしびれを取るタリージェを処方されました。足の張りは良くなりましたが、指のしびれは２か月たっても変化なし、理学療法士の先生が色々原因を探ってくださり、最終的に、私が以前はいていた５本指の靴下をたまたま履いてみたらしびれを感じないと伝えると、外反母趾気味（親指が内側に22度以上曲がっている場合をさすが私の場合はそれに当たらなかった）なせいで親指と小指が中3本の指を圧迫してしびれに繋がっているのではと予想してくださいました。
その結果薬も中止になり、いつも5本指ソックスを履くことでしびれも解消しました。
以前から何かを決める時、直感を大切にしていますが、年を重ねてみて、特にその思いを強く感じるようになりました。
迷った時は、最初に思った事に従うようにしています。
特に体調不良の時は、早めに受診するよう心がけたいと思います。
又９月に、左足の張りと両足指のしびれで 整形外科を受診して、脊柱管狭窄症からということで、リハビリと血液の流れをよくするオパルモンとしびれを取るタリージェを処方されました。足の張りは良くなりましたが、指のしびれは２か月たっても変化なし、理学療法士の先生が色々原因を探ってくださり、最終的に、私が以前はいていた５本指の靴下をたまたま履いてみたらしびれを感じないと伝えると、外反母趾気味（親指が内側に22度以上曲がっている場合をさすが私の場合はそれに当たらなかった）なせいで親指と小指が中3本の指を圧迫してしびれに繋がっているのではと予想してくださいました。
その結果薬も中止になり、いつも5本指ソックスを履くことでしびれも解消しました。
以前から何かを決める時、直感を大切にしていますが、年を重ねてみて、特にその思いを強く感じるようになりました。
迷った時は、最初に思った事に従うようにしています。
特に体調不良の時は、早めに受診するよう心がけたいと思います。
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Last updated
2024.11.07 10:13:39
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