元独身貴族のグルメ日記

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ケビン大杉

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2011/12/19
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カテゴリ: 自炊の話
今月の手料理は日曜。
期限切れ間近のポイントが結構あったので、今回の食材は張りこみました。

適当なので無国籍ながら、ワインを意識してやや洋風(笑)

厚揚げの照り焼き
自炊111218厚揚げの照り焼き
これは、こてこての和風。
厚揚げを焦げ目が出来るくらい焼いて、調味料(醤油、みりん、砂糖、酒)をからめて、粉海苔をかけて終わり。
少々味が濃かったですが、簡単な割には美味しかったです。


タラと白菜のレンジ蒸し
自炊111218鱈と白菜のレンジ蒸し
シリコン鍋に材料(塩タラ、シメジ、ベーコン、白菜)を入れて調味料少々(胡椒、塩、白ワイン)でレンジでチン!で終わり。
元のレシピは、白ワインの代わりに日本酒でしたが、ワインを飲むために調整。
きちんと鍋で煮込んで作った方が美味しそうです。


牛肉の赤ワイン蒸し
111218牛肉の赤ワイン蒸し
牛肉、たまねぎ、ニンニクをオリーブオイルで軽く炒めた後、トマト、調味料少々(胡椒、塩、クミン)を入れて煮込みました。
これは、妻が大絶賛。
残念ながら分量が適当なので、再現することは難しいかも。


ホウレンソウのバター炒め
自炊111218ホウレンソウの油炒め
これは定番。
ホウレンソウをバターで炒めて、途中から卵をからめ、胡椒とマヨネーズで味を調整。


ちなみに、私が料理を作るときはcookpadを参考にしているのですが、食材や調味料は適当にアレンジしています。
というより、買い忘れた!だの予算の都合だの、いろいろな理由でそのまま作れないことが多いからなのですが(笑)


【タニタ本】【書籍】レシピ本(第2弾) 続・体脂肪計タニタの社員食堂





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Last updated  2011/12/19 11:09:02 PM
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