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2022.07.15
カテゴリ： じろ～教の日々！！
7月１５日 （ 金 ）
中途半端な時間からの勤務
さらに、明日の朝まで頑張ります！！
朝早くから出勤に目覚めると
会社に行く支度をしながら
昨夜、実家からもらって来た
弁当を食べて、朝御飯を済ませ
薬を済ますと
会社に行く支度を済ませ
可燃ゴミを出しながら
駅へと向かいます！
電車移動が始まります
三郷中央駅に出ると
自転車に乗り、マックへ
しばらくコーヒーを飲みながら過ごし
時間になると
職場に入っていき
今日は、少し早めに職場に入り
明日の朝までの勤務に入って行きます
本日の記録！！
体重 ８１.２Ｋｇ
体脂肪率 ２７.３％
内蔵脂肪率１９
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