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2023.12.09
カテゴリ： じろ～教の日々！！
１２月９日 （ 土 ）
仕事です！！
目覚めると、仕事に行く支度をしながら過ごし
日課の体重を測定すると
アパートを出て歩き出します
駅へと向かい
早朝なのにやたら人がいます
みんな酔っているみたい
朝まで呑んでたのかな
年末を感じます！！
三茶駅に入ると、しばらく待って
1番の電車に乗り
電車移動が始まります
表参道で乗り換え
金町駅に出ると
マックへ
モバイルオーダーでコーヒーを注文
いつも同じです！！
コーヒーを受け取ると
2階席に座り
しばしのんびり過ごすと
職場へと向け歩き出します
朝御飯と薬を済ませると
今日は、内勤へと入っていき
夕方までの勤務
なんとか頑張って
夕方、勤務が明けると
駅まで急ぎ
電車を乗り継ぎながら
三茶へと帰っていきます
三茶に着くと、実家へ
夕飯をゆっくり食べて
薬を済ませると
しばしのんびり過ごし
アパートへと帰って行きます
本日 の 記録！！
身体の記録！！
体重 80.8kg
体脂肪率 29.5％
BMI 30.0
内臓脂肪L v 18
本日 の 歩数計！！
８５５３歩
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