じろ～教の勧め

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2026.02.09

2/9 (月) 溝ノ口で！！

カテゴリ：お酒・カラオケ

２月９日（  月）

今日は、1日
溝ノ口で過ごします！！

本日、お休みとなります

早朝、早くに友人が車で迎えに来ます

河津桜を観に行く予定でしたが

週末の雪で中止となり

今日をどうするか

しばし車で考えて

車は、コインパーキングに入れて

先ずは、朝御飯を食べます

友人が用意してくれて

ゆっくりとすごし

7時を過ぎると出かける支度を済ませ

駅へと行きます

三軒茶屋駅から電車移動となり

二子玉川駅までいき

１０９シネマズ二子玉川へ

先ずは、映画を観ることにします

映画館に行くと

ネットで買ったチケットを

券売機で発券して

しばらく待って

ホールに入って行きます

今日、選んだ映画は

新解釈！幕末伝

8:25分上映開始となります

予約した席にすわり

予告編をみて過ごしますが

何だろう？

いつまでも客が入ってこない

あんま客がいないまま

上映開始となります

好きな役者がでている映画

めちゃくちゃ期待して来ましたが

少し残念

10:35分映画が終わると

駅へとプラプラ行き

電車にのり溝ノ口駅に出ると

ドンキーに行き

店内を観て歩き

買い物は、あとにして

先ずは、飯にします！！

お昼は、焼き肉を食べます

めちゃくちゃ安い店で

食べ放題となりますが

肉の種類が少ない

肉質も油ばかり

でもめちゃくちゃ安い

満腹になると

12時半会計を済ませ

ドンキーに再び行き

買い物をして

呑み屋へ

晩杯屋溝の口店にいき

のみはじめます

しばし飲み食いします

ホッピーをオーダー

つまみは

イカメンチ
揚げ銀杏
貝ひも刺し
ネギぬた

等をつまみにしばし呑み

14時半会計を済ませ

ゲームセンターへ

預けてあったメダルを使い

ゲームをして過ごします

飽きてきたころには

2人で数千枚のメダル

預けて、ゲームセンターをでて

駅へと行くと

電車に乗り、三茶へ

19時1０分ダイエー三軒茶屋店で

パンを購入すると

アパートに帰っていき

しばしのんびりすると

20時半友人は、帰っていき

その時に、実家へと送ってもらい

明日の弁当をもらいに行き

すぐにアパートに帰って行きます

 本日の記録！！ 
身体の記録！！

体重 80.0kg / 体脂肪率29.3％

BMI 29.7/ 除脂肪体重 56.6ｋｇ

内臓脂肪L v 18.0/ 骨格筋率 35.6%

骨量 3.0ｋｇ / タンパク質 14.9%

体水分 52.1% / 体内年齢 55歳

本日の遊録！！
ドン・キホーテ溝ノ口駅前店
溝の口ひゃくてん
晩杯屋溝の口店
タイトステーション溝の口店
ダイエー三軒茶屋店

本日の歩数/ 移動距離！！
１０２８７歩