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るるべ0428
子供の頃憧れていたクラシックバレエ。 今、大人になってその夢にまた、無謀にもチャレンジしています。
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2006.04.19
カテゴリ： バレエ
バレエとは関係ありません、念のため。
ところで、足首の痛みで我慢していたレッスンですが、… やっと出られるようになりました
とはいっても、ずーっとキャラクターばかりやっていたので久々。
身体が全然、開いてません、アンディオールになってない
でもまあ、「初心者向け」クラスだったので、パも簡単なものだし、バーが丁寧なのでリハビリにはちょうどいいかなーと。
２週間も休んでのバーはとっても気持ちがいい
休んでいる間に１キロ、体重が増えてしまった ので、身体も緩んでる。
で…。
ちょっと張り切りすぎました
ずーっと潜んでいた腰椎圧迫骨折(右のウエストあたりですが)、 痛みがぶり返しました
昨夜は寝返りを打つたびに痛みで飛び上がり、雄太の重みでまたまた飛び上がり…。
今日は冷やそうか、暖めようか(普通は急性期のときは冷やすものですが)、悩んで結局、ジェットバスの魅力に負けて暖めることに。
明日はまた、レッスンなんだけど…。
ポアントは自粛します。 (ああっ、履きたい!!)。
心地よい筋肉のだるさ、は嬉しいけど痛いのは勘弁…だわ。
簡単なグランは、超初心者がいたこともあり、シャッセ、アラベスク・ソテをいろんな方向に、腕をつけて。(腕を右上に2セット・両手上を2セット、逆手上を2セット、下がりながらクペ・ソテ、アラベスク・ソテを4セット、グリッサード、パドウシャ、右足タンデュに出してスートゥニュ)。
ここはお稽古場が広いので、初心者でも長めのアンシェヌマンを組んでくれる。
久々にバレエらしい動きをしたかなー。
ピケ・ターンがいちいち止まるので、ちょっと焦れるけど
でも基本は大切だよね。
メインの教室ではスートゥニュなんてシングルではやらせてもらえないし、ピケ・ターンもダブルをやらせられるし。
明日、お稽古できるかなあ…
通勤の運転、辛かったよ。
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