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March 15, 2004

◆息子の回復記録　◆最新のバレエ・トレーニング

カテゴリ：モノローグ

◆息子の回復記録

今日は息子と共に治療院へいってきました。
最近、ヤツは調子よくなってきたようで、「早くジャンプしたい～～！」と言い始めました。
けれど、今、ここで無理をすると踵の骨が変形したまま成長してしまう可能性があるんですって。
変形すると何が怖いかというと、将来、もしもダンサーの道を選ぶとしますね。
当然、運動量が増えます。体を酷使することになります。
すると、その変形したところは、弱さを持つことにもなるので、そこに負担がかかってしまうのです。
負担がかかれば、怪我になりやすい。ある意味、爆弾を抱えたまま踊るわけですね。
これは、やっぱり避けたいことです。
ですので「あと少しがまんね」と言い渡されて帰ってきました。
子供の回復力は本当にすごいですね。
めきめきといい状態へと変わってきているということでした。
あ～、うらやましいなー。
不調になっても、しっかりとしたサポート体制。
昔はそんなことできませんでした。
怪我をするということは「怪我をした人がバレエに向いていない」とか
「指導者の言うことをちゃんと聞いていない」とか言われるだけで
怪我した人のことをいたわるようなことはありませんでしたね。
でも、今は違います。
治療師さんにバレエの勉強をした方がいますし、教師も怪我のケアの大切さを知っています。
本当にうらやましいかぎりです。

◆最新のバレエ・トレーニング

私も始めたばかりの頃にキチンとしたことを習いたかったなー。
っていうと、習った先生を批判しているわけではありません。
当時のバレエは今と本当に違うんです。
バレエの指導法がどんどん進歩しており、目に見える形は同じなのですが、
そこへ向かうプロセスが変わってきているのです。
例えば、足首を伸ばすということでも、足首のどの部分が働くのかとか、
どの筋肉を使うのかとか…そういうことがとてもわかりやすくなってきています。

そうした指導をすることで、生徒さんは自分自身の体の可能性を理解し、
そこに向かってトレーニングを積むことができるのです。
そしてそれは、踊るための自由な体を手に入れることになります。
また、そこからは自由な表現を追求することができるようになるのです。

この間の土曜の大人の初中級のレッスンは欠席者が多かったので、
「じゃあ、クリニックをやろうか～」という話になり、
生徒さんそれぞれのアライメントのチェックやら、関節の動きのチェックをしたりしました。
するとですね、案外と見落としていたことがボロボロと見つかりました。
そこを丁寧に動かしてあげ、動き方を直すことで生徒さんの筋肉のラインがパッと変わりました。
無駄な力が必要なくなってしまうので、すうっと伸びている脚になるのです。
これには直した自分（私）が驚いてしまいました。
「うわ！スゴイ、キレイ」って。

バレエのトレーニング…どんどん進歩しています。
自分が子供に戻ってやり直すことは、もう無理だけれど、
これから先バレエを志す人には新しい最先端のバレエを伝えたい。
いつもそう思って指導しています。(^o^)

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