単身赴任妻と主夫の夫の日々

おはようございます。リン☆だあく（ @rindark ）です。

昨日とは違う今日

本来は毎日が違った日で、何かしらの変化があるものです。
けれど、辛い事が続いてしまうと、そんな小さな変化を感じる余裕も無くなってしまい、毎日が平坦に思えてしまうことがあります。 そうなってしまうと、生きる喜びすらも感じにくくなり、さらに毎日がつまらなく、生きづらさを感じてしまうことになります。
忙しかったり、気持ちが辛かったりして余裕がないからこそ、日々の変化をちょっとでも意識して感じていきましょう。

新しい自分を発見

さらに、日々の変化を感じるのも大切ですが、自分自身も昨日とは違う一面をだしていたりするものです。
辛さから何も感じないようにしていると、自分の変化を見逃してしまいます。 よく観察してみると、何かが上手くなっていたり、自分でも知らなかった一面を発見したりすることができます。
自分の変化を感じることによって、何か喜びを見いだしたり、明日を前向き生きれる足がかりが見えたりします。

まとめ

辛い事があるとそれを感じ無い様に自分世の中をみる感度や、自分の心の中を顧みる感度を落としてしまいがちになります。
その方が痛みを感じずにすむからです。
けれど、それを続けていると生きる意味さえ分からなくなってしまいます。
なので、痛みを感じるとしても、自分の感度を上げていくと、世界と自分を鮮やかな彩りを感じられる様になります。
変化を恐れずに周りや自分に対する感度を上げていきましょう。

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