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みずか3098
2007年12月13日生まれのりんたろう！ 果たして、良い子に育てることができるのでしょうか？ 期待と不安でい～～っぱい(*^^*)
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May 9, 2008
テーマ： チワワな生活☆(3622)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ＧＷも終わり、すっかり平凡な日常を過ごしております
昨日は、お買い物のついでに本屋に寄り、岡田氏の「いつまでもデブと思うなよ」
を、立ち読みしました
岡田氏は、最初の６ｹ月、食べた時間と食べた物を記録するだけで
１０ｷﾛ痩せたそうです
その本には、第一段階のこの期間は、今までの自分の食生活を把握する期間であって、
決して、痩せるための努力や制限をしてはいけない・・・との事
意識するのではなく、知らず知らずに意識するようになっていれば、
第一段階、終了のようです
私は記録を始めて、すぐに意識しはじめて、ビールを控えてみたり。
健康的な食生活にしようかなぁと考えてみたり。
いけない事をしてました～～
なので、今日からは、ヘタに意識せずに、ありのままを記録して行こうと思います
ちなみに、これは昨夜の夕飯
エビシュウマイ1個３３カロリ～だって～～
２個食べました
今日の午前中は、自転車で銀行に行ってきました～
距離にして、1.5km
二男の小学校の近くなんですが、家を出て800mくらいは、坂道(登り)が続きます
それを考えると、車で行っちゃうのですが、運動不足解消とガソリン節約のため、
リンたんを乗せて、自転車で行ってきましたよ～～
関西のおばちゃん御用達
ひったくり防止カバー付きのママチャリです
途中、３００ｍほどは、自転車を降りて、押して歩きましたけど、
帰りは、バイク並みのスピ～ドで、”ア”っという間に家に着きました～
今夜は、パパは飲み会
長男は、毎週末、お婆ちゃん宅にお泊りに行くので、二男と二人の夕飯です
２年前、家族が崩壊()して
二男と二人での生活している期間が３ｹ月ほどありました
数ヶ月前、一度、今回のように二男と二人っきりの夜があったのですが、
２年前の辛い時を思い出してしまうようで
「懐かしいな～」と一言。
言葉のボキャブラリ～が少ないので、こんな言葉になりましたが、
決して、その時を懐かしんでいるわけではなく、
「あの時の淋しさが蘇ってくるな～」と、言っているのは二男の表情からわかりました
なので、今夜は、二男の親友ママさんに電話して、一緒に外食することに
一番辛い時に、辛い顔もせず(できず)私を支えてくれた二男
せめて、これくらいの恩返しはしなきゃね～～
二男の心から、あの３ｹ月間の記憶は消えることないのかも知れないけど、
できるだけ、思い出さずにいさせてあげたい・・・
無力ながらの母心です
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