あーーちゃんの足跡

手を加えた割には・・

　　　玉ねぎ２コ　りんご丸１コ　キウィ１コ　水をくわえて　グツグツ人参は　花形に抜いて　残ったものは刻んで　いっしょに　　　牛ミンチ　玉ねぎ半コはみじん切り　パン粉　塩こしょうを加えて　コネコネ　　一口大の大きさで　丸めます。片栗粉を少し　ボールに入れて　ゆすると　写真のように　フライパンで　焼くときも　コロコロ転がしたら　丸く焼けます。　　　ルーを入れる前に　きのこを　入れて　火を通します。牛乳　隠し味に　しょう油　お好みソースをほんの少し　　　　ミートボール入り　きのこたっぷり　フルーツカレー　と大根　胡瓜　ツナ缶のサラダ今日はバッチリ　・　・　と　　しかし . . .　 買い置きのルーは　辛口　　　父には　相当　辛かったようで　ハーハー　　言いながら　食べて　おりました　大量に残ったカレー　　　　冷凍保存行き　　　にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村訪 問 応 援　あ り が と う ご ざ い ま す　 m(__)m