2024/10/26
カテゴリ： 衣＊洋服&衣類&靴
秋
一気に 冬 の季節が到来したかのように、
日中の最高気温は…
22-25度前後 と暖かいものの…。
朝晩の最低気温は…
13-17度 と冷え込みも強く…。
10月11日
秋の花粉症 で…
くしゃみ・鼻水→鼻詰まりに、
心配事もあって… 不眠 になったり…。
寒暖差 もあり…
免疫抑制剤 を服用した始めた途端に、
また 風邪 をひいてしまい…
グダグダな日々を過ごしています。
中途半端になっていた 衣替え も…
冬用 の
厚手の靴下 や ハイソックス も出し、
掛け・敷き毛布 だけでなく…
軽くて暖かい 毛羽布団 も使用し始めました。
10月中旬に…
➼「 春夏秋に着れる?!
お洒落で着脱楽なNo one knowsのプルオーバー 」を紹介しましたが…。
昨年・今年と…
楽天市場 で購入した 洋服 以外にも…。
浮腫み予防 の 靴下
＋ 外反母趾悪化予防 の 足趾セパレーター や、
スリッパ も購入して使ってきたので…。
秋・冬用 に愛用している…
無印良品スリッパ とも合わせて、
まとめて書き残しておきたいと思います。
10月17日
足元関連の写真だけと暗くなりがちなので、
10月 の ベランダ庭 で、
紅い新芽が芽吹いてきた…
薔薇 ピエール ドゥ ロンサール や、
クリスマスローズ の様子も…写真で紹介します。
(後日…
薔薇 の 紅い新芽 は、
夏剪定 で剪定した方がよかったことが判り、
剪定の時季が遅く…
また チュウレンジバチの幼虫 が葉を食べてしまい、
秋バラ は咲かず終いに…。)
昨年から育てている…
クリスマスローズ は、
9月中旬に 新芽 が出始めた時に…。
夏に育った…
大きな 枯れ葉 ≒ 古葉 を 剪定 し、
しっかり陽当たりのいい場所に移動したら…
可愛い新芽 がより元気に育ち始めました。
丸い葉は、
ダブルorセミダブル の クリスマスローズ の
実生苗 で…
夏にポット苗で花友から頂き、
実家からもらった シングル咲き と一緒に植えたもの。
また、同じ白鉢には、
ムスカリ も植えっぱなしにしていて…
新しい葉 が茂り、
知らない シダ の葉も 葡萄の鉢 から…
自生してきた一部を移植したら育ってきて、
春 に楽しめるの 花の寄せ植え 風になっていたりも。
今回も…
少し長くなってしましたが…。
写真も多く載せてみましたので…
気になる部分だけでも、
お時間や関心がありましたら…おつき合いくださると嬉しいです。
10月17日
浮腫み予防の…弾性包帯のような
段階着圧のハイソックス靴下
これまで立ち仕事や外出時に履いて…
足の浮腫み(むくみ)予防 に…
弾性靴下 のような
着圧のある ハイソックス を履いていましたが…。
古くなって処分したので…
今年の3月に、
新たに購入したのが…この
「段階着圧ハイソックス靴下」 ↓。
【3足で 1000円ポッキリ 送料無料】
段階着圧ハイソックス 3足組 黒
着圧 ハイソックス レディース 靴下
3足1,000円 という安さもあり…
お試し で購入して、
今年の3月のまだ寒い 冬 の季節から
春 の5月くらいまでの、
外出時 にはヘビロテしていましたが…。
かなり着圧が強くて…
長い時間履いていると、
少し足も疲れる為…5時間くらいしたら、
下げて履いたりもしていました。
9月25日
また持病が悪化していたり…
薬の効果が切れて夜になると、
膝から下の下腿の足は毎日のように浮腫んでいるので…
夜はベッドで…
ストレッチ や リンパマッサージ をしたり、
足を上げて寝る時もあります。
今年も先日から履き始めましたが、
浮腫みが無い時は…足が軽くなる感じで、
膝上まで伸びて…3.4時間くらいなら、
膝のサポーター 代わりのカバーになったりも…。
浮腫みが強い時には…窮屈に感じ可能性もあるので、
浮腫まないように気を付けながら…
気温や体調に合わせて履きたいと思っています。
飛行機やバスや新幹線等の…
旅行や移動時の時の、
長時間の同一体位で起こる エコノミー症候群予防 する為や、
足の疲労予防 のために…1枚あったら助かる気がします。
合う合わないがあるので…もしよければお試しに。
外反母趾・内反小趾の悪化予防
足指セパレーター
浮腫みだけでなく…
数年前から 外反母趾 や、
足趾の重なり( 内反小趾 )や 変形 も気になり始めて…。
【温泉のチカラで血行促進】
#44 足指セパレーター 特許取得IFMC.足指 セパレーター 外反母趾 内反小趾足の指
足ゆび 広げる 開く やつ 矯正 むくみ 疲労 疲れ
トゥセパレーター ストレッチ グッズ パッド 両足日本製 PREMIUMフットケアサポーター
昨年秋に…
悪化予防に購入したのが、
「特許取得済IFMC.加工 足指セパレーター」 。
一昨年2022∼2023年の
年末からお正月 の 冬 に、
夫がコロナワクチン後に… 帯状疱疹 になった際に、
私も…重なり合った足趾に
しもやけ→凍傷→深いキズ ができて、
治癒に時間を要したので…。
外反母趾 …
足趾の重なりの 内反小趾 の
知らずに悪化していた傷の痛みや怖さを痛感していました。
直ぐに皮膚科に行っていたら…
そこまでひどくはならなかったと思いますが、
年末年始でどの病休院休院中だったので…。
➼「 正月の休日診療探し→
救急外来で点滴を受ける夫の帯状疱疹///2023 」
➼「 しもやけを侮るなかれ///
年末年始の足趾凍傷の苦痛→外反母趾の運動 」
10月11日
23.5cmの足サイズで、
5本指 M ブラックを選んで…使い始めました。
これまで 足趾の変形予防 に…
無理に足の指を開いて…じゃんけんしていましたが…。
この 「足指セパレーター」 を装着すると…
プニョプニョの柔らかい シリコンの素材 が気持ち良く、
指がよく開き…✊🖐️は楽にできるように…。
夜2.3時間付けただけで…
血行促進 にもなって、
しもやけが予防 できたり、
時折痛んでた腰痛までも…少し緩和する気がしていました…。
(これはただの勘違いで…
血行促進のおかげだったかなと今は思っていますが…。)
その後…
5本指ソックス を使うようになったり、
内反していた指も…少し真っ直ぐになった気もして…
最近は…装着しなくなってきました。
浮指・寝指対策 に…指を広げ、
むくみ・冷え性・O脚 や フットケア にと…
購入される方もいるようです。
また、 外反母趾予防用の靴下 も…
多数販売されていて、
これからの寒くなる冬の季節に良さそうです。
9月25日
外反母趾悪化予防にも…
欲しいリカバリーサンダル
また、このおかげで…
外反母趾 だけが気になるようになってきて…。
夏のスリッパ を探し中に…
テレビ番組で紹介されていた、
「OOFOS(ウーフォ)
OOriginal(ウーオリジナル)リカバリーサンダル」 も
良いなと思っていました。
足が凄く楽で…
ラカバリーできると言われていて、
夫に夏に購入してあげたいなと気になっていましたが…。
少し硬い素材だと、
私自身は…足の指がしんどいかなと感じたり、
家の中で履くのにも…少し抵抗があって、
迷っていたところ…。
外反母趾悪化予防に…
sarasa design storeのトング スリッパ
偶然、見つけたのが、
「sarasa design store
b2c パイル トング スリッパ」 。
トング スリッパ なので…
常に 足の親指 だけがしっかり開いて、
外反母趾の悪化予防 に良さそうで…購入。
抗菌パイルスリッパ ・ ルームシューズ 、 速乾 マイクロファイバー
夏用 パイル 生地来客用 ルーム シューズ お風呂上がり
［b2c パイルトング スリッパ ｜ 抗菌 ＆ 防臭 ］
手洗いでの洗濯可 室内履き サラサデザイン ストア sarasa design store＃SL_RS
この時は…
売り切れのカラーもあり、
取り敢えず… Sサイズの チャコールグレー にしましたが、
足の23.5cmサイズで…少し足底は余裕があり、
幅はピッタリでした。
また、
マイクロファイバー製 なので…
ふわふわな指や足裏の感覚も 履き心地 よく、
裸足 で履いても痛くなくて、
優しく 足にフィット して…お気に入りに。
抗菌・防臭・軽量 と…
アースカラーのデザイン性が良いだけでなく、
吸湿・速乾性 のあって…
洗濯機で 丸洗い ができたり…。
何より
厚底のクッション性 があって暖かく、
今の時季の 秋 だけでなく…
11月はまだ、
最高気温20‐25度と暖かいようなので、
靴下 を履き始める…12月に入るまでは使えそうです。
10月17日
送料無料になるように…
『サラサデザインストア』 では、
SALE品があったので…まとめ買いをしました。
(また、その様子は…後日にでも…)
#外反母趾対策
男女兼用でも履けるので、
お風呂上がりだけでなく…
真夏・真冬以外の
ルームシューズや普段使いの室内履きとして、
役立ちそうで…
ブラックが入荷されたら…追加でまた購入したいと思いました。
冬に愛用している…
ふわもこのMUJIのあたたかスリッパ
またこれから寒くなる真冬の季節には、
毎年『無印良品』の
「あたたかファイバーインソールスリッパ」 を愛用していて…。
【無印良品 公式】
あたたかファイバーインソールスリッパ
今年も…10月に入ってからは、
すでに夫は履いていますが…。
寒い冬にもサッと履けて…
裸足で履いても、
毛足が長く暖かく…気に入っている、
MUJIのスリッパ で…。
クッション性があり…足の負担もなく、
冬用スリッパの
冷え・寒さ対策に役立っていて…。
10月24日
廃盤になると困るので…
以前はストック用や実家のギフトにと、
多くを買い足していたので…
数年は…購入しなくても済みそうです。
【無印良品 公式】
あたたかファイバーインソールスリッパ
『楽天市場』の店舗では…
M.L.XLまで揃っているので、
次に購入するなら…コチラから
送料は…500円で、
『無印良品』の店舗でも受け取り可能。
ちなみに、
私のまだ私が履いているピンク系は廃盤ですが、
新しいくすみカラーの
ピンクやミントグリーン↑までも、
昨年から発売されています。
楽天の ROOM では、
ブログで紹介していない購入品や…
お気に入りの商品・欲しい商品を多数紹介中…。
➼「 衣｜着心地のいい 秋冬の大人レディースファッション 」
➼「 衣｜着心地が良く快適な スポーツ&ルームウエア 」
➼「 衣｜旅×外出×防災に役立つ コンパクトな便利アイテム 」
メンズも…
➼「 衣｜大人カッコイイ 秋冬メンズファッション&スポーツ 」
➼「 衣｜White×Gold×Blackの クローゼット&収納 」
➼「 住｜White×Silver×Blackの シンプルなランドリー 」
ブログはなかなか更新できませんが、
ROOM は…Instagramのように手軽にできるSNSで、
ほぼ毎日のようにアップしていますので…ぜひ♪
ベランダ庭やガーデニングや
庭仕事に役立つアイテムの記事もよろしければ。
8月
➼「 2024年初夏『楽天24』
1万円で12％OFFの猛暑・虫除け対策+掃除アイテムのまとめ買い 」
➼「 晩夏まで元気な植物
+虫刺され時に役立つJoshinで購入した医薬品＋あわや熱中症かコロナ/// 」
➼「 2024年7月の診察日…
仙骨部痛→担当医の変更＋アマニ油ダイエット→コロナ感染/// 」
9月
➼「 2024年夏『楽天24』
8,000円以上12％OFFのほぼ定期購入品＋野鳥の贈り物 タマサンゴ 」
➼「 中秋の名月→満月のお月見に…
秋季ラズベリー+種撒き後1年半の月桃・南国の植物2024 」
10月
➼「 春夏秋に着れる?!
お洒落で着脱楽なNo one knowsのプルオーバー 」
➼「 冬∼春まで長く愉しみたい!!
耐寒性のあるメルヘンチックな宿根草の秋の寄植え2024 」
また、
先日…追加で、
「もちふわルームシューズ 」も…
ある目的があって、
2点で25%OFFクーポンになっていたので購入しました。
【2足で25%OFF、3足で30%OFFクーポン有★】
【楽天1位】ルームシューズ レディース メンズ スリッパ ヘリンボーン
室内履き 北欧風 洗える 丸洗い 男女兼用 滑り止め
来客用 オフィス 事務所 トイレ おしゃれ かわいい 滑りにくい 春 夏 秋 冬^bm1241^
3足では…30%OFFクーポンあり。
ほぼ同じ商品で…
圧縮梱包されているもの↓は、
お買い得で安くて迷いましたが…。
25％OFFクーポン↑が使えたり…
好みのカラーがあったので購入しました…。
【2足で700円OFFクーポン】スリッパ ルームシューズ
洗える 室内履き 室内ばき へリンボンレディース メンズ 定番
来客用 部屋 引っ越し オフィス 職場 事務所 オールシーズン
おしゃれ あったか スリッパ トイレ 新生活 プレゼント
ですが、
レビュー写真をよく見ると…
どうやらチャコール≒ブラックは同じようなので、
追加購入する時は…次回はコチラでもいいかなと思ったりも。
履き着心地もよく…使用した感想等は、
長くなりそうなので…またの機会へ…。
10月11日
いつも 11.12月 は…
何故だか忙しくバタバタして
予定していた 掃除 が出来くなるので…。
今年は、 8月 から…
フローリング掃除やワックス掛け、
9月 に…
カーテン洗い・窓サッシ・照明掃除に…。
10月25日
クリスマスローズ
10月 には…
キッチンのトースター・ガスコンロ掃除を
済ませていますが…。
(あまりに早いとまた窓ガラスは汚れますが…
軽い掃除で済ませられるので…。)
11月中旬 くらいまでに…
冷蔵庫等の
全ての掃除が終えられるようにしたいと、
1日30分~1時間を掃除時間にと考えて…行動しています。
そして、 11月中 は…
まだ例年より暖かいそうで、
寒くなる本格的な 冬前 に…
落葉した 柿の木 を剪定したり、
小さな 挿し木 をした 草花の苗 を植え替えたりと…。
11月1日
ガーデニング講座 や…
寄植え の 芸術展 もあるので、
ベランダ庭 を整理しながら…
まだまだ 秋 の心地よい…
ガーデニングシーズン を楽しみたいと思います。
#秋の庭
#薔薇の庭
#楽天で買って良かったもの
今回も…少し長くなってしまいましたが、
最後までご覧いただき…
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