2004年12月23日
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最近一緒にウォーキングしている友人がいます。
今日は走りたくないなあという時に、誘って一緒に歩いています。
彼女はダイエットと健康を取り戻そうとがんばり始めました。

私は最近佐藤富雄さんにはまっています。
肩書きは医学、理学、農学博士で「口癖理論実践塾」も開催しています。
この方も毎朝ジョギングして、朝からビールを飲みタフに生きている70代のジェントルマンです。

最近出た「愛されてお金持ちになる魔法のカラダ」という本では
ウォーキングを勧めています。
そして自分のカラダの勝組み遺伝子のスイッチをONのすることで
思った通りに運命が変っていく。
これを彼女に当てはめて、カラダ改造計画しようという訳です。
これでヨンさまのような、彼ができれば言うこと無し!
彼女も乗り気です。結果はまた忘れた頃お知らせ致します^^。

私はもう以前から実践済み、なかなか良い結果が出てますよ!
興味のある方は、たくさん本が出ているので
読んでみてくださいね。おすすめです!

そしてその夜、頭痛と寒気と吐き気。多分風邪の引き始め。
葛根湯を飲んで、いつもやっている腰湯で汗をかいて布団へ。
あら不思議、12時前にはすっきり回復!
自分でも回復力にびっくりしました。
やっぱり母は強しですね。倒れてなんかいられませんからね^^。
寺門琢己さんおすすめの「腰湯」これも一押しです!





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最終更新日  2004年12月24日 01時00分21秒
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