朝は豆乳スープ♪
白菜、にんじん、しめじ、大根、水菜が入ってます。

夜はけんちん汁もどきで、大根、にんじん、しめじ、えのき、ごぼう、キャベツ
気分転換にくずきりも入れてみました♪

もう、完全に気持ちはお鍋

こんなに作って、全部食べてるんだから
いくらスープダイエットと言ってもダメなんじゃないの？？（笑）
って思うよね？

言い訳だけど。。。
子供にも味噌汁代わりに飲ませてはいるんだ（汗）



子供にはお約束のポンデライオンのカレーを作りました♪

専用の器はひとつしかないので
6歳のおねえちゃんと4歳のちびちゃんでじゃんけん

見事、ちびちゃんが勝利したので、こちらはちょっぴりカレー
おねえちゃんのはずいぶん前にもらったポンデのカレーに盛り付けました。

おねえちゃんの器の真ん中にはこの絵のポンデライオンがいるの。

ふたりとも喜んでにこにこ食べてくれたよ。

目は海苔、鼻はケチャップ（笑）



大人はスープダイエット中なので

ロンド16でちびカレー
和風ルクで1.5合のサフランライスを炊きました。

あと3日

果たして成果はでるのかな？