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2006年04月の記事
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オーガニックコットン
２年ほど前にお世話になっていたオーガニックコットンのお店「パチャマーマ」でいただいたオーガニックコットンの種を蒔いてみました～。ゴソゴソとお部屋の整理をしていて見つけました。植物を種から育てるのは始めて芽が出ている物でも私が育てると、なぜか皆枯れていく・・・。育て方を教えていただいてそのとおりにしても枯れていく・・・。植物達に、あまりに申し訳ない状態に・・・。植物と話ができていないんですよねｘｘｘ今回のオーガニックコットンは、ちゃんと育つのでしょうか？？？で、コットンを育てて私はどうするのでしょうか？(笑）芽が出たらまたブログにのせま～す。。。
2006年04月27日
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邪気
アロマセラピーやマッサージの勉強をされている方から良く聞かれるのが、「人の気をもらってしまったりしませんか？」という質問。クライアントの邪気をもらってしまい、自分の調子が乱れてしまうことを不安に思っていらっしゃるのですよね。「邪気」、なんだか恐ろしいイメージがわいてくる言葉です(笑）でも、私は邪気をもらうという言葉、あまりピンきません・・・。気をもらってしまったのではなく、疲れがたまっていらっしゃる方のエネルギーレベルに、自分が同調してしまっただけなのだと思います。なので、自身の問題、自身のエネルギーレベルの問題だと思います。自身のレベルが高く保たれ、安定していれば、クライアントのレベルも同調し、高まっていくものだと思っています。もらってしまったと思う時は、ご自身の調子もよくない時が多いのではないでしょうか？クライアントにも失礼な言葉になると私は思います・・・。セッション前に、瞑想や呼吸法などでカラダの中を安定させることと、セッション中も自身の呼吸がしっかりとれているかを意識しながらすると、かなりお疲れのお客様でも、気持ちよいセッションができると思います。不安になった時には、ふか～く、ふか～く、呼吸をしましょう～
2006年04月21日
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うちの餃子
今日朝起きてまず思ったこと・・・「餃子が食べたい」。しばらく餃子のことを考えていて思い出したのが、お正月に出た、実家の餃子。母がつくる餃子はなぜかとても、水っぽい・・・で、柔らかい。小さい頃から食べなれてはいても、やはり外で餃子を食べるとうちの餃子はなぜ？？？？と思ってしまうｘｘｘ今年、実家に帰ったときに久し振りに母が餃子をつくってくれた。兄と母と私、三人での食事。私はタイのグリーンカレーをつくり、母は餃子をせっせとつくる。私のカレーは分量を間違えたらしく、なんだか水っぽいカレーに・・・。母が作った餃子はいつになく柔らかく、みずっぽい・・・。兄は無言のまま食べ続け、私は「このカレー、水っぽいね～ｘｘｘ」と言いながら食べ続ける。母はというと、「餃子だれもおいしぃ～って言わない・・・うまくできたのに！」とつぶやいている・・・。でも、兄も私もその言葉に返事をすることができず、ただ無言で食べ続ける・・・。家出中の父は、この夕飯に居合わせなくてとてもラッキーだったと思う。お母さんごめんなさい、餃子だけは「おいしい」と言えないのです今日の餃子は、中身がシャキシャキしていて、皮はﾊﾟﾘﾊﾟﾘがいいな～。。。
2006年04月17日
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オープンハウス
※ご案内で～す※５月1日～５月５日の５日間、編カンパニーでオープンハウスを行います。その期間いろいろなイベントがあり、その中の一つとしてエサレンのセッションをお試しとして、３０分３,０００円(後面のみ）でお受けいただけます♪詳細などは編のＨＰをごらんくださ～い。私は5月1日の17：00～19:00の間にセッションをする予定です。「受けたいけど、どうしよう～」と迷われていた方は、この機会に是非！エサレンボディワークの心地よさをご体験ください。※「Ｃharkha ちゃるか」ゴールデンウィーク中の、営業日のご案内※定休日の月曜日を除く毎日、12:00～20:00まで営業しております。ご予約お待ちしております
2006年04月16日
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アセスメントセッション
編カンパニーの更新時期、麻莉さんにアセスメントセッションをしてきました。麻莉さんへのセッションは、結構緊張するのですでも、いつもいっぱいの気付きをいただけてとても勉強になります。今回もちょこっと緊張しつつセッションをして参りました。セッション後のフィードバック、今回はワークショップに参加したような凄い内容でした。自分があたかも自分のセッションを受けているような感覚に。そして、どうしていけばもっとセッションが深まるかのアドバイス。「あ、そっかー！」「お～、そうなんだ！！」と気付き、驚くことが沢山ありました。その中で、とても印象的だったのがディープワークの施し方について。私なりの解釈で、「筋肉の誘導瞑想なんだ！！」と理解しました。ディープワークとは深層の筋肉に深くアプローチしていく手技。これによって、硬くなった筋繊維や筋膜がゆるみ、解放されていくのですが、私のディープワークは、ただ深層の筋肉に働きかけていただけなのだと・・・。深部へとアプローチしていくには、浅層の筋肉をやわらげそれに繋がるまわりの筋肉にもアプローチし、筋肉の意識を集中させ、高まってくる感覚を追い、カラダがＯＫのサインを出したときに、深部の筋肉へとアプローチする。この時のクライアントの意識は、そのアプローチされている筋肉でいっぱいになり、（例えば、脚部の筋肉のハムストリングスに深くアプローチされていると、頭の中はハムストリングスの意識でいっぱいになるのです）緩んでいく感覚を感じ、右と左のバランスの違い、こり固めていた思いなどに気付いていく・・・。麻莉さんの話しを聞いていた時、筋肉の意識を瞑想へと導いてるような感じがました。ボディーワーカーはカラダの案内人。カラダの繋がり、深さ、心地よさを、手によって伝え、案内していく。なんだか、何を言ってるのこの人は？という文章になってしまいましたが、ボディワーカーとしての、モチベーションが、またまた高まった私なのでした。。。やはり今回もしっかり勉強をさせていただきました(^^)v
2006年04月13日
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感情
エサレンやアロマのセッションをしていると、寝ていらっしゃるのに涙を流されている方、眉間にしわをよせて何か悩んでいるような表情をされている方、笑みを浮かべていらっしゃる方etcいろいろな表情、感情に出会います。セッション後、とくにお客様に伺うようなことはしませんが、皆さんいろいろなこと、もの、を抱えてマッサージを受けにいらしているのだな～と感じます。セッション後、お話をしていて目にいっぱい涙をためそれをこらえようとお顔や肩に力を入れていらっしゃる方もいます。アロマのサロンやヒーリングルームなどは、それを受け止める場所でもあると私は思っています。もし、マッサージやボディワークを受けて、何かの感情が出てきたときは、溜めず解放してあげると、とてもすっきりしますよ♪経験者は語るです(笑）怒ることも、泣くことも、恥ずかしいことではなく自然のことです♪私は心理カウンセラーではないので、解決に導くことはできないかもしれませんがそばにいて、同じ思いを共有することはできるかもしれません。。。
2006年04月09日
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