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2006年10月の記事
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セッションルームにて
セッションで使用するシーツにアイロンをかけ、それをベッドにふわっとかける。その瞬間、心にもふわっと風がくる。なんだかとてもここちよい気付くと、カラダもいい感じに力がぬけている。何気ないことだけど、ちょっと幸せな気付き。。。※写真の強面の置物は、いつも私のセッションを見守ってくれている お部屋の主君です。
2006年10月12日
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フェイシャル・リンパドレナージュ
先日、フェイシャル・リンパドレナージュのセミナーに参加してきました。ボディのリンパドレナージュは、乳癌の手術後のケアや、むくみが気になる方、免疫系が弱い方などにとても効果があるものですが、今回は、ボディではなく、顔のセミナーです。リンパドレナージュを体験してみたい！という気軽な気持ちで参加したのですが、私が今まで身に付けてきたアプローチとは全然違う指使い。皮膚を限界まで伸ばし（優しく）、力をゼロにして伸びた皮膚が自然に戻るのを待つ。この繰り返し。かなりソフトな触れ方。押してもいけないし、揉んでもいけない。ただ、触れるだけとも違う・・・。基本は、ソフトに！！強いとリンパ組織をつぶしてしまうので、効果がなくなってしまうのです。私が日々セッションでやっていることはご法度！でも、知らないうちにプレッシャーをかけていたりして、いけない、いけないあーでもない、こーでもないとやっているうちにセミナーは終了家に戻り、お風呂の中で自分の顔や首で練習をしてみる。効いている？効いてない？？？と思いながら5分ぐらい経った頃からか、顔や首にじわわわ～と汗が出てきているのが感じられおっ！！！これは効いているのかも！？と妙にうれしくなってしまい、「顔が小さくなっているかも」と鏡をのぞいてみましたが、そ～んなわけはないですね(笑）（ただ、身体が入浴であたたまって出た汗ということも、無きにしも有らずです・・・。）しばらく、自分の顔や身内の顔で練習して、効果を出せるようになったら、フェイシャルのメニューに、リンパドレナージュのアプローチも加えていこうと思います。顔や首周りの、毒素排泄に効果があるので、顔のむくみやくすみ、首周りや目の周りがすっきりしないな～と感じる方におすすめです。。。お楽しみに～～～♪
2006年10月05日
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原爆ドーム２
私のブログを読んで心配してくださった方が、広島平和記念資料館http://www.pcf.city.hiroshima.jp/top.htmlに連絡をし、保存、維持、世界遺産、お金、耐震、景観などのこと気になる事を色々質問してくださいました。広島市役所の平和推進部担当の方のお話ですと、世界の沢山の人が原爆ドームのことを思い、いろいろな活動をしてくださっているようです。来年には、耐震強度の工事もはじまるようです。永久に残すとなると今は大丈夫と言えないそうですがその為に、建物の調査など色々取り組んで下さっているとのこと。突然大地震でもこない限り、当分大丈夫だそうです。広島市役所国際平和推進部代表電話082-245-2111で、寄付も受付けてくださるとのこと。この問い合わせをして下さったSさん、本当にありがとうございましたm(__)m当分大丈夫という言葉に、少しほっとしました。ご心配をかけてしまったこと、反省しておりますxxxあたたかい心を持った方に支えられている私は、幸せ者です。「天気や世の中や、何か優れない時こそ優しい気持ちが必要なのかな？と想う今日このごろです」本当にそうですね、ありがとうございました。。。
2006年10月04日
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