昨日 、TBSの「ぴーかんバディ！」という番組を見ていたら、いろいろと気になるダイエット方法を取り上げていました。

忘れないうちにフリーページを作成！

ヨーグルトダイエットは早速はじめています（笑）

ページにまとめた理由としては、

自分のブログを見たら思い出せるので、ダイエットが継続する！

という思いが強いです。

もう一つ、ハッカ油でお風呂に入るダイエットもやっていましたが、ハッカ油が品切れ状態なので、後でまとめます。

ちなみに、ブログにリンクしたチアシードもどんどん売れていて、ページ編集しているうちに30個ぐらい減っていました！

TVの力って凄いですね^^;

しばらくすれば落ち着くと思うので、とりあえずヨーグルトダイエット重視でいきます！

コンビニでも買えるし

（現在の体重　90キロ　-6キロ減）

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