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2017年08月22日
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カテゴリ: 日記
今日は0.5kg減。
朝、ごはん2口、味噌汁、茹でシラス サラダ 肉団子。
昼、サラダ、ミニコロッケ、玉子焼き0.5切れ、肉団子1個
夕食、ところてん、豆腐半分、ハムカツ半分 サラダ。

今日は少々食べすぎたかな?
やっぱり揚げ物控えよう。

ってより揚げ物の理由があるのです。
どうも親が熱中症気味?になり体調を崩したらしく、おかずは姉が買ってきた物でした。

お年寄りは本当に暑さに鈍感なのを実感
母の部屋すごい暑いのにそこで寝ていたと言っていたから。
そりゃ熱中症になるわな。
リビングは冷房効いているのに・・・。親達のためにずっとエアコンつけっぱなし。
昼間はリビングに居ればいいのにな。


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OS-1は普段はしょっぱい水ですが、熱中症になった時には、スポーツドリンクのような味でおいしく飲めます。
つまり美味しく飲めた時は熱中症気味?





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最終更新日  2017年08月22日 23時18分55秒
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