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2016.04.12

4/12のコーデ a piece of Library・グランマ・dansko　腹筋はじめました^^;

カテゴリ：コーデ・着画

最近は2日に1度の更新ペースですね^^;

下書きどまりで、なかなかその日のうちのアップに至りません。

仕事の時間が延びてて、帰ってきたらぐたっとしてしまうのが要因かなぁ。

テキパキと何でもこなせる人になりたーい！

昨日も下書きしてたので、日付そのままですがアップさせてくださいm(__)m

・

タイトルの腹筋^^;

ここ数年、ぽっこりお腹や腰の肉がやばし…です＞＜

そういうこと、ブログでもたまに書いてますが、

気になるものの何もしてない日々でした。

でも、昨日身体のある変化に気づき愕然。。。

私、10年ほど前に子宮外妊娠で腹腔鏡手術しています。

で、その傷痕はおへそと下腹部の左右、の３か所にあります。

さすが腹腔鏡、下腹部の傷は数年で目立たなくなって

今ではよーく探さないとわかりません。

おへそのとこだけは、穴をじっくり見ると縦に縫った痕が認識できたんですが

穴の中に埋まってる感じで前から見ても目立たない状態でした。

ところが！昨日なにげにおへそを見ると・・・

お腹が立派になったことで、おへその穴の中に隠れてた傷が外に出てきてる～！

妊娠中お腹が大きくとなると、おへその穴がどんどん広がってったけど

その初期の段階と同じだ～～

…というわけでとりあえず腹筋だ！と始めたのですが

しばらく運動らしい運動もしていなくて

何とか10回やろうと思ってたのに7、8回かな？でギブ。。

情けないよねぇ。。。

毎日1回ずつでも増やしていければ、と思ってます*^^*

腹筋だけじゃなく、これからは身体を動かなくては！

今日のコーデのグランマさん、INして堂々と着てみたい。。

4.12.jpg