2009.05.23
カテゴリ： ウエイトトレーニング
全日本クラス別まで後１月とちょっとになりましたが、久々にＷ師匠と遭遇しました。
自分からみれば、僧帽筋の筋繊維も見えてるしバキバキのパリパリに仕上がってると思うのですが『後３キロ絞ります・・・ここまでは誰でも絞れます。きついのはここからです。』だそうです。
昼過ぎにジムで出合ったのですが、お昼はバナナ一本・夜は野菜だけにするとか・・・
夜中に腹減りすぎて目が覚めるそうです。
素人の自分には良い悪いは言えませんが、『執念』を感じました。
『まあ、健康管理でコンテスト楽しむだけならそんな無理しないで良いですよ。』って自分言われてますが、確かにそう言われても仕方無いです。納得です。
自分の大会も１月ちょい、健康管理とは言えせめて腹筋がしっかり出る所までは調整も進めていかねば！トレ強度＆ポージング練習あるのみです。
自分からみれば、僧帽筋の筋繊維も見えてるしバキバキのパリパリに仕上がってると思うのですが『後３キロ絞ります・・・ここまでは誰でも絞れます。きついのはここからです。』だそうです。
昼過ぎにジムで出合ったのですが、お昼はバナナ一本・夜は野菜だけにするとか・・・
夜中に腹減りすぎて目が覚めるそうです。
素人の自分には良い悪いは言えませんが、『執念』を感じました。
『まあ、健康管理でコンテスト楽しむだけならそんな無理しないで良いですよ。』って自分言われてますが、確かにそう言われても仕方無いです。納得です。
自分の大会も１月ちょい、健康管理とは言えせめて腹筋がしっかり出る所までは調整も進めていかねば！トレ強度＆ポージング練習あるのみです。
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Last updated
2009.05.23 16:46:17
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トレ・サプリ まと… ka2uakiさん
その日、その日のヘ… ヘムへム1959さん
Cool Body! かっこい… MoveOn44さん
ヘタレとこりの筋ト… とこり1970さん
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