雅の日記～お気楽生活をめざして

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2015年06月02日

オートミールクッキー

カテゴリ：その他

一緒に食事とお茶をご一緒した方からお菓子をいただいた。
箱を開けるとブラウニーケーキやクッキーがいくつか入っていたのだが、そのなかに「オートミールクッキー」もあった。

恥ずかしながら「オートミール」と言う言葉は聞きなれているし、朝食のシリアルにもよく入っている「えん麦」のことだと、耳学問では知っているが、実際にどういうものかよく知らなかった。
女子の間では「オートミールクッキー」というのは「ああ、あれね」という反応がすぐ返ってくるくらい身近なものらしいが、女子力の低い私には「？」なもの。

えん麦はβグルカンやビタミンＢ類なども豊富に含み、健康食品でみかけるくらい、栄養的には満遍ない食物らしい。

早速、翌日ブランチに食べてみた。
いつもは朝昼兼用の食事は「豆乳と緑茶のみ」なのだが、これに果物など、ほんの少しプラスアルファしたほうがよいと、周囲から散々言われているので摂取。
「甘くない、ご飯みたいにがっつりしたもの」というイメージで「オートミールクッキー」にトライしたが、意外に甘い。だけれど、素朴な味わいで、苦手という感じもない。
直径4センチほどのクッキーを1枚食べるだけでおなかが膨らむからダイエットにも適しているかも。
女性にウケるのがよくわかる。

それにしても、これを下さった方は男性なのだが、量といい、中身といい、なかなか上手でおしゃれなお土産を選ぶなぁと思った。
私よりも女子力が高いんだな･･･もとい、もっと自分はちゃんとしないといけないなぁと反省している。

＜お酒メモ＞
2日火曜日
一番搾り　瓶　コップで1つ半
箕面ビール　ダブルIPA 生　1パイント

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