雅の日記～お気楽生活をめざして

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2024年12月28日

やりすごす毎日

カテゴリ：健康～こころとからだ

割と周囲は体調を崩している人が多いが、自分は「悪くなりそうだな」と思うと早めに寝たりして小康状態を維持したまま年末まで来た。

「忘年会をはしごすると胃腸に負荷がかかり体調を崩しやすい」と言われるが、そういう側面は確かにあると思う。お店のチョイスによって、普段受け付けない食べ物も食べるし、飲酒量も増える。いつもと違う消化活動に内臓がびっくりしてバランスを壊す。なんとなく理解できる。
仕事三昧の自分の体調が何とかなっているのも、忘年会が激減したおかげなのかもしれない。

在宅勤務中心だったので、インフルエンザやコロナなどにもかかる恐れも少なったのかも。たまにラッシュアワーのぎゅうぎゅうの電車に乗ると、マスクしないで咳している人の飛沫が飛んでくる。毎日こういう状態だったら、私もそりゃぁ伝染ることもあるだとうなぁと思う。
コロナの時はたくさんのマスク警察がいたはずなのに、なんで注意しないんだろう（笑）

世間は今日から9連休らしいが、私は30日はまず出社。これも世間とは逆張りの動きになるので、空いた電車に乗って、ほとんど人のいない会社で仕事して、ということで、ゆったりとは作業できるはず。
身体を温かくして、やりすごしたまま1月を迎えたい。

＜お酒メモ＞
12月27日金曜日

蒼空　雄山錦こうじましまし　おりがらみ　おちょこで3つ

CROIX　SAINT　ADEL ピノノワール　2023　フランス　赤　1/2本

シャトーポール・マス　フランス　赤　グラスで3つ

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