November 30, 2024
カテゴリ： 楽天での買い物
それは、 レッグウォーマー です
寒がりで足が冷えると眠れない
パジャマのすそが上がってくるのを防止するためもあります
夜中目が覚めて足が寒いと感じたら
レッグウォーマーを足先まで伸ばしてくると暖かくなります
指先は少し出す感じが丁度いい😊
寒がりだけど靴下履いては寝られないし
靴下履いて寝るのは良くないみたいです
体温調節が上手くいかず、汗かいたり、蒸れたりするから
寝る時用の足先だけ開くような仕組みの靴下 ? も売っていますね
頭寒足熱
頭は今は 毛が無くて寒い 💦けど、足元はいつも暖かにしています😊
３つのくびじゃなくて、４つのくびを温めると良いそうです
首、手首、足首は知っていたけど
４つめは、お腹なんですって
ウエストのくびれって事でしょうね
お腹も温めないと、私寝る時は腹巻付きのパンツを履いています😓
入院中、便秘になった時、看護師さんがホットパック持って来てくれて
お腹を温めていたらてきめんに出ました😲
出過ぎて大変でしたけどね😢
冷えは万病の元です、温めましょう
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
よっこん65
人生も後半となった主婦の独り言、趣味やペットや病気のお話など綴ります。
Calendar
© Rakuten Group, Inc.
