マダムちかみぃのスピリチュアル起業日記！

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2007年08月08日

早朝ウォーキング

(2)

テーマ：スピリチュアル・ライフ(34951)

カテゴリ：その他（趣味・健康・スポーツ・ペット等）

おはようございます。

現在時刻は６時半

もうすでに蝉がものすごい勢いで鳴いている。夏ですねぇ。。。

この時間に起きるのは実は久しぶりなんです。

仕事のために朝から出かけなければいけないときくらいかな。

でも去年の今頃は５時に起きていました。

そして、早朝ウォーキングへ・・・

（４月までは続けていましたけどね。）

朝起きるのはつらかったけど、ほんとに充実した日が過ごせるんです。

ちょうど夜明けとともに朝がはじまり、暑くもなく蝉も鳴いていなくて・・・

６時台のこの時間ですら気持ちがいい。

「朝がはじまる～」って感じ。

「生」をもらってる～って思うんです。

そしてすべてのことに感謝できるんです。

「ありがとう～」って言葉で朝がはじめられるんです。

ほんとにしあわせを感じられるんです。

６月以降、早朝ウォーキングをやめてしまった理由

それは、４月にエステサロンオーナーから、

「ちかみぃちゃん、目の下のシミ、気をつけてね。」って言われたからなんです。

日差しの強い６月以降、ピタッとウォーキングをしなくなりました。

そんなことで？と思われるかもしれませんが、これはとっても重要なこと。

なぜかといいますと、わたくし、数年前に大人のみずぼうそう（かなりひどい）

になりましてちょっと死にそうな思いをしました。

体全体はもちろんのこと、どこがほんとの皮膚かわからないくらい顔一面にもみずぶくれ。

今でもその跡がシミとしてできていて、それまではエステサロンの人にも、

「ほんとにキレイな肌ね～」って言われていたのに、ピターッと言われなくなりました。

（それでもその肌を隠すためのﾌファンデーションはしないんですけどね。

ファンデーションしない歴１５年以上かな。大学時代からしていません。）

早く再開したいな・・・

９月の中旬から再開しようかなと思っています。日差しは弱くなってるかな？

日の出は何時だろう？６時くらいであってほしいけど、、、

でも、ほんとにいいですよ。

身体的な健康にも、精神的な健康にも。

ひさしぶりに６時に起きてみて感じたことでした。

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