2022.07.02
カテゴリ： おいしいもの
子供たちの期末試験も終わったので、久しぶりにペスカへ。
ピザは食へ放題です。
食いすぎた。
しんどい(笑)
若い時は食べ過ぎても大丈夫だったのに、加齢というのは恐ろしいもので、数日しんどい感じを引きずるようになりました。
消化にも体力が必要ですね。
食べ過ぎがよくないと言われるのは、摂取カロリーオーバーじゃなく、無駄に体力を使うために本来の体調維持がおろそかになるからじゃないか、と思ったりもする。
糖化が良くないという話もあります。
https://www.healthcare.omron.co.jp/resource/column/life/139.html
老化促進物質であるAGE（糖化最終生成物）ができるとのことです。
それにしても、誰がAGEなんて略語を考えたんだろう？
Advanced Glycation End-productsの略語だそうですが・・・すごいワードセンスだな。老化を表すのにこれ以上の言葉はないだろう。
老けたくないなら「AGE」を減らしなさい カラダが糖化しない賢い生活術【電子書籍】[ 牧田 善二 ]
結局のところ、
食べ過ぎず、飲みすぎず、適度に運動しろ、ってことに帰着するわけですね。
広く浅く。
いやそもそも、ピザが美味しくてついつい食っちゃうのが悪いんだ！？
乳酸菌 糖化 サプリ 美エイジ(120粒入) 1ヶ月分 腸内フローラ 美容 腸活 整腸 免疫 腸内環境 サプリメント
ではごきげんよう。
ピザは食へ放題です。
食いすぎた。
しんどい(笑)
若い時は食べ過ぎても大丈夫だったのに、加齢というのは恐ろしいもので、数日しんどい感じを引きずるようになりました。
消化にも体力が必要ですね。
食べ過ぎがよくないと言われるのは、摂取カロリーオーバーじゃなく、無駄に体力を使うために本来の体調維持がおろそかになるからじゃないか、と思ったりもする。
糖化が良くないという話もあります。
https://www.healthcare.omron.co.jp/resource/column/life/139.html
老化促進物質であるAGE（糖化最終生成物）ができるとのことです。
それにしても、誰がAGEなんて略語を考えたんだろう？
Advanced Glycation End-productsの略語だそうですが・・・すごいワードセンスだな。老化を表すのにこれ以上の言葉はないだろう。
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結局のところ、
食べ過ぎず、飲みすぎず、適度に運動しろ、ってことに帰着するわけですね。
広く浅く。
いやそもそも、ピザが美味しくてついつい食っちゃうのが悪いんだ！？
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ではごきげんよう。
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