first penguin ♪

静寂な世界♪

何かを始めるとき　「黙想」してみます。　目をつぶって　沈黙し　音がない「時」を味わいます。　ほんの、10秒か15秒なのですが　空白の音を聞きます　目を開くと、目を閉じる前の世界が、そのまま、そこにあります。　でも、違った世界に見えてきます。　新しいことに取りかかる気分になってきます　　　　　　静寂と、ときどき、仲良くなってみませんか。　うっかり、居眠りしない程度に（笑）