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July 3, 2007

いいのかな、こんな毎日で

(4)

テーマ：心の病(7262)

カテゴリ：鬱

頭浮かぶのは「いいのか、こんな毎日で」

朝から晩までずーっとボーっとしている。

どんどんダメになってくのでは。

今まで辛いことが有っても乗り切ってきたのに。

仕事にしても、人並みにやれていたのに。

沢山の部下に指示をし、頼られ、無茶な状況にも（愚痴は言うが）対応してきたのに。

人より優れているとは思わないが、劣ってるとも思わない。

長期療養に後ろめたさは無くなって来たが・・・。

家で何もしない今の状況には耐えられない。

とは言え、「何かしたい」と言う気力も無い。

いや、「何かしたい」と言う気力も無いでは無く、「何をすれば気分が良い」のかわからない。

「理由の無い不安感」は無くなったが、「何もしない一日が過ぎる」事への焦りが強い。

療養休暇に入って、2週間以上経つのに・・・。

良くなっているのか、変わらないのか、悪くなってるのか。

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Last updated July 3, 2007 05:29:35 PM
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■コメント

Re:いいのかな、こんな毎日で(07/03)

saltyfish さん

これは焦っていいるのですね。焦らないことが大事ですよね。
最近、偉らぶるのはやめようと思っていましたら、一番偉いのは誰なんだろうと考えてしまいました。みんな平等ではないけれど、一番偉いのは自分でいいのじゃないのかなと思うようになりました。ただしそれはみんなに秘密にしておくことが肝要なのだと。
みんな焦っていますよ。でもさりげなくしているだけです。小生、焦ってドキドキしています。もう少しで大舞台が始まります。 (July 3, 2007 09:51:11 PM)

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Re:いいのかな、こんな毎日で(07/03)

ふぁんずーさん

わかります。その気持ち。
とても不安なんですよね。
私も、ある事情で無職だった時
不安でしかたがなかったです。生きる事に虚しさを感じました。
年に２回集まる友人が眩しかったです。

この時期、私は「社会に貢献したいけど、それができないもどかしさ」
から、イライラしていました。
この時期、本当に何をして良いのかわからなかったので
図書館に行ったり、森林浴で気を落ち着かせたりしていました。

自分は、鬱なのでは？と思った時期もありましたが
医者は、「うつ病の人は、自分が鬱である事すらわｊからない」と言っていました。

散歩をしてみてはどうでしょうか？
自分の家の近所って、意外と知らない所が多いですよ。
私も毎日、会社の往復ばかりしていましたから
近所の散歩は、とても刺激的でした。
一時期は、カメラ持参で散歩していました。 (July 3, 2007 11:04:46 PM)

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Re[1]:いいのかな、こんな毎日で(07/03)

スエイさん

saltyfishさん
＞これは焦っていいるのですね。焦らないことが大事ですよね。

焦っちゃいけない。わかってるんですがね。
新聞、TVとかで、皆がんばって働いている姿を見ると、焦るんですよね・・。
(July 4, 2007 11:52:41 AM)

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Re[1]:いいのかな、こんな毎日で(07/03)

スエイさん

ふぁんずーさん

ふぁんちゃんにまで心配かけて、申し訳ない。
近所の散歩もイイですよね。
でも・・・暑い・・・。
(July 4, 2007 11:54:19 AM)

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