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スイスイファミリー
ダンナさんの病気（PD）をきっかけに始めた水素生活も3年が経過しました。楽しくて役にたつ水素生活の紹介と、息子の不登校経験や自然とのふれあいなど、家族のふわっとした日常を気ままに記します。 消費生活アドバイザー資格取得。買い物と楽天が大好き。
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2024年10月04日
テーマ： パーキンソン病(108)
カテゴリ： 病気と向き合う生き方
壮絶な便秘に苦しんだダンナさん。
以前はヨーグルトや蒟蒻畑を爆食いするという暴挙に
出ておりましたが
今は自作ドリンクを毎朝飲む（食べる？）こと
で心もお腹も落ち着いています。
PD（パーキンソン病）の方に超おすすめドリンクですが
健康な方、便秘の方にもオススメ。
腸の健康は脳を守ることにつながりますよ。
材料
○ムクナマメパウダー（ 紀州ほそ川創薬）
（L-ドーパを含んだスーパーフードです。国産で無農薬。高いですが、うちはこれが欠かせません。3年間取り続けております。くれぐれも食べ過ぎには注意してください。楽天の口コミを見ると多くのパーキンソン病の方が愛用しているようですよ。もちろん、健康な方にもオススメです）
○牛乳
○オートミール（PDの方はできるだけオーガニックを選びましょう）
○レモン果汁（出来たらオーガニックで）
○オリゴ糖 （オリゴのおかげ）
○お好みでシリアル
ビタミンB6はPDの薬の効きを悪くするので
気をつけて！
レモンは無くてもいいけど、タンパク質の吸収を良くしてくれるのであったほうがベター
これは、ポッカさんがおしえてくれたし、
よいって言ってました。
ビタミンCの抗酸化作用もありますしね。
オートミールは、ダンナさん的に
めちゃくちゃお通じに貢献するそうです。
ワタシの母も、同意見です。
ただし、農薬の影響を受けやすいので
オーガニックを選び、食べ過ぎは禁物です。
以前はヨーグルトや蒟蒻畑を爆食いするという暴挙に
出ておりましたが
今は自作ドリンクを毎朝飲む（食べる？）こと
で心もお腹も落ち着いています。
PD（パーキンソン病）の方に超おすすめドリンクですが
健康な方、便秘の方にもオススメ。
腸の健康は脳を守ることにつながりますよ。
材料
○ムクナマメパウダー（ 紀州ほそ川創薬）
（L-ドーパを含んだスーパーフードです。国産で無農薬。高いですが、うちはこれが欠かせません。3年間取り続けております。くれぐれも食べ過ぎには注意してください。楽天の口コミを見ると多くのパーキンソン病の方が愛用しているようですよ。もちろん、健康な方にもオススメです）
○牛乳
○オートミール（PDの方はできるだけオーガニックを選びましょう）
○レモン果汁（出来たらオーガニックで）
○オリゴ糖 （オリゴのおかげ）
○お好みでシリアル
ビタミンB6はPDの薬の効きを悪くするので
気をつけて！
レモンは無くてもいいけど、タンパク質の吸収を良くしてくれるのであったほうがベター
これは、ポッカさんがおしえてくれたし、
よいって言ってました。
ビタミンCの抗酸化作用もありますしね。
オートミールは、ダンナさん的に
めちゃくちゃお通じに貢献するそうです。
ワタシの母も、同意見です。
ただし、農薬の影響を受けやすいので
オーガニックを選び、食べ過ぎは禁物です。
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最終更新日
2024年11月13日 07時18分33秒
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