PR
4月の読書
一村雨さん
motoKing 元Kingさん
お気楽者でいこう！ けんパパ＠福岡さん
逢坂越えぬ櫻井中納言 櫻井淳さん
MY SWEET ROOM きみ・らい子ねん♪さん
クラシック音楽は素… 会長0804さん
きゆら ゆらら きゆら＊さん
ハーブコア ♣ 高木… 松下一郎さん
motoKing 元Kingさん
お気楽者でいこう！ けんパパ＠福岡さん
逢坂越えぬ櫻井中納言 櫻井淳さん
MY SWEET ROOM きみ・らい子ねん♪さん
クラシック音楽は素… 会長0804さん
きゆら ゆらら きゆら＊さん
ハーブコア ♣ 高木… 松下一郎さん
アサガオ＠ａｙａｋｏ
やっぱり愚痴っぽくなっちゃう日記
Comments
2006.06.22
カテゴリ： 健康
立ち仕事の多いせいで私の疲労は必ず腰と足にくる
ここ数日の夕方の足ときたら目を背けたくなるようなむくみ足で
帰りの電車も満員だから座れない、その上夕食の材料は重いし・・で
とっても辛かったのです
そして昨晩のこと
寝ているとふくらはぎに違和感を感じ目が覚めた瞬間
激痛が走り、足の親指が意思に従わない反り返りをして
ふくらはぎの筋肉が盛り上がる。そう・・こむらがえりです
声も出せず、じたばたして過ぎる時間は孤独な苦痛で
ようやくおさまったあとにも痛みが残るのです
幸い今日は非番だったので
いつも行く隠れ家アロママッサージへ行こうとするが予約でいっぱいとのこと
仕方なく新規開拓し、ちょっとお高いマッサージ店へ。
足裏マッサージを40分うけると
たまっていた疲れが溶け出すように足に温かみが戻った
リンパ液の流れが良くなるのを実感。
腰のマッサージもしてもらうと快感が頭の先にまで響くではないですか。
子供や旦那さんも時々腰を押してくれるけれど
さすがプロのマッサージは違いますねえ。
高いのに勢いで回数券買っちゃいました。
無記名なので旦那さんにもあげましょう。
だってひとりでは申し訳ないもの。
許されるよね
これからもがんばるから。ね
ここ数日の夕方の足ときたら目を背けたくなるようなむくみ足で
帰りの電車も満員だから座れない、その上夕食の材料は重いし・・で
とっても辛かったのです
そして昨晩のこと
寝ているとふくらはぎに違和感を感じ目が覚めた瞬間
激痛が走り、足の親指が意思に従わない反り返りをして
ふくらはぎの筋肉が盛り上がる。そう・・こむらがえりです
声も出せず、じたばたして過ぎる時間は孤独な苦痛で
ようやくおさまったあとにも痛みが残るのです
幸い今日は非番だったので
いつも行く隠れ家アロママッサージへ行こうとするが予約でいっぱいとのこと
仕方なく新規開拓し、ちょっとお高いマッサージ店へ。
足裏マッサージを40分うけると
たまっていた疲れが溶け出すように足に温かみが戻った
リンパ液の流れが良くなるのを実感。
腰のマッサージもしてもらうと快感が頭の先にまで響くではないですか。
子供や旦那さんも時々腰を押してくれるけれど
さすがプロのマッサージは違いますねえ。
高いのに勢いで回数券買っちゃいました。
無記名なので旦那さんにもあげましょう。
だってひとりでは申し訳ないもの。
許されるよね
これからもがんばるから。ね
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2006.06.22 17:42:23
[健康] カテゴリの最新記事
-
日本陸上観戦 2008.07.01
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
