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ぽん子^_^
55kg主婦ぽん子🧁 ズボラ×甘党×節約 気になったものや好きなものを載せてます 楽しくてかわいいルームを目指してます ダイエットが好き、子育て中です
サイド自由欄
👩 ぽん子（ママ）
明るくておっちょこちょいな主婦🍰
スイーツ命で「明日からダイエット！」が口ぐせ
趣味：おやつ、ぽん太とゴロゴロ
🐶 ぽん太（ポメラニアン）
家族の癒し担当💕
おやつレーダー搭載＆お散歩大好き
「ワン！クッキーちょーだい！」
👨 ぽん吉（パパ）
優しい電気屋さん😎
ぽん子と一緒にダイエット宣言するけど毎回ケーキ購入
趣味：スポーツ観戦、ぽん太と遊ぶ
👦 ヒロポン（10歳）
元気いっぱいのやんちゃ坊主🚀
ゲームと外遊びが大好き
「ママのプリン最高！」
👶 さち娘（18歳）
ぽん子家のアイドル🩷
まだミステリアスな一面あり
彼氏：カズ
👵 ぽめ（ぽん子の母）
料理上手でやさしい存在🌷
「スイーツはほどほどにね」
👴 ぽん太郎（ぽん子の父）
マイペースなガーデナー🧢
「笑顔が一番！」
👵 でぶこ（ぽん吉の母）
豪快な大盛り料理の達人💥
「好きなもの食べな！」
👴 デブじ（ぽん吉の父）
穏やかでぽん太大好き🧥
趣味：うたた寝
「幸せならOK！」
🌟 日常とルール
🏡 一軒家でにぎやか暮らし
🍰 ケーキ屋巡り・🐾 お散歩・🎮 ゲーム
👉 ルール：スイーツはみんなでシェア！
💫 モットー
「スイーツと笑顔でキラキラ✨」
明るくておっちょこちょいな主婦🍰
スイーツ命で「明日からダイエット！」が口ぐせ
趣味：おやつ、ぽん太とゴロゴロ
🐶 ぽん太（ポメラニアン）
家族の癒し担当💕
おやつレーダー搭載＆お散歩大好き
「ワン！クッキーちょーだい！」
👨 ぽん吉（パパ）
優しい電気屋さん😎
ぽん子と一緒にダイエット宣言するけど毎回ケーキ購入
趣味：スポーツ観戦、ぽん太と遊ぶ
👦 ヒロポン（10歳）
元気いっぱいのやんちゃ坊主🚀
ゲームと外遊びが大好き
「ママのプリン最高！」
👶 さち娘（18歳）
ぽん子家のアイドル🩷
まだミステリアスな一面あり
彼氏：カズ
👵 ぽめ（ぽん子の母）
料理上手でやさしい存在🌷
「スイーツはほどほどにね」
👴 ぽん太郎（ぽん子の父）
マイペースなガーデナー🧢
「笑顔が一番！」
👵 でぶこ（ぽん吉の母）
豪快な大盛り料理の達人💥
「好きなもの食べな！」
👴 デブじ（ぽん吉の父）
穏やかでぽん太大好き🧥
趣味：うたた寝
「幸せならOK！」
🌟 日常とルール
🏡 一軒家でにぎやか暮らし
🍰 ケーキ屋巡り・🐾 お散歩・🎮 ゲーム
👉 ルール：スイーツはみんなでシェア！
💫 モットー
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2022.12.24
テーマ： 楽天レシピ(165968)
カテゴリ： 糖質OFF
糖質制限★糖質０麺で簡単満腹★具沢山カレーうどん♡
料理名：カレーうどん
作者： maru-san
■材料（5人分）
水 / 900g
玉ねぎ / 250g
牛肉(薄切り) / 500g
カレールー(市販固形ルー) / 140g
糖質０麺 / 1袋
《トッピング》 / 《5人分》
冷凍オクラ / 250g
トマト / 5個
卵 / 5個
■レシピを考えた人のコメント
糖尿病でも美味しく楽しく♡
糖質０麺を使った私ごはんの覚え書きです♡
残った分は冷凍保存しておいて、食べたいときにレンチンしていただきます♡
詳細を楽天レシピで見る→
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紀文公式 糖質0g麺 【平麺・丸麺・そば風麺 選べる2種セット】 送料無料 16パック (各8パック入) 糖質0グラム 糖質0 麺 糖質ゼロ 麺 低糖質 糖質制限 糖質オフ 糖質 カット 低カロリー ロカボ ダイエット 食品 こんにゃく 麺 ラーメン そば おからパウダー 紀文
紀文公式 糖質0g麺 18パック【常温1ケース】 糖質0グラム 糖質0 麺 糖質ゼロ 麺 低糖質麺 糖質制限 食 糖質 オフ ヌードル ヘルシー 健康 置き換え ダイエット 食品 こんにゃく麺 こんにゃくラーメン おからパウダー 低炭水化物 保存料不使用 紀文
紀文公式 糖質0g麺 16パック【丸麺2ケース】 糖質0グラム 糖質0 麺 糖質ゼロ 麺 低糖質 糖質制限 糖質オフ 糖質 カット 低カロリー ロカボ 置き換え ダイエット 食品 こんにゃく麺 こんにゃく ラーメン パスタ うどん ヌードル おからパウダー 保存料不使用 紀文
糖質0中華麺風黄色麺タイプ こんにゃく麺 蒟蒻 群馬県産 低カロリー (180g*20食入) 糖質0麺 糖質ゼロ麺
料理名：カレーうどん
作者： maru-san
■材料（5人分）
水 / 900g
玉ねぎ / 250g
牛肉(薄切り) / 500g
カレールー(市販固形ルー) / 140g
糖質０麺 / 1袋
《トッピング》 / 《5人分》
冷凍オクラ / 250g
トマト / 5個
卵 / 5個
■レシピを考えた人のコメント
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糖質0中華麺風黄色麺タイプ こんにゃく麺 蒟蒻 群馬県産 低カロリー (180g*20食入) 糖質0麺 糖質ゼロ麺
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