しょーです 人任せ大家のアパート経営

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しょーです

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一号物件    2012年8月28日取得
平成8年築    軽量鉄骨造スレート葺 2階建て
1R×4戸     駐車場4台
バス・トイレ   セパレート
表面利回り   13.40%(購入時)
実質利回り   12.38%(購入時)
物件の住所   岡山県岡山市北区

二号物件    2015年1月9日取得
昭和62年築  鉄骨造セメント瓦葺 2階建て
1K×4戸    駐車場2台
バス・トイレ  セパレート
表面利回り   16.15%(購入時)
実質利回り   14.81%(購入時)   
物件の住所   岡山県岡山市中区

三号物件(土地)2015年7月10日取得
土地面積    69.91平米(21.18坪)
駐車場     4台(内1台軽四輪)
表面利回り   5.10%
実質利回り   4.56%
物件の住所   岡山県岡山市中区

四号物件    2016年12月23日取得
昭和44年築   軽量鉄骨造亜鉛メッキ鋼板葺 平屋建
3DK(戸建て) 駐車場4台
         ⇓⇓⇓⇓⇓
         ⇓⇓⇓⇓⇓
四号物件    2017年9月18日完成
平成29年新築 木造注文住宅2階建て
3LDK    駐車場2台
表面利回り    7.15%
実質利回り    7.15%
物件の住所   岡山県岡山市東区

五号物件    2017年9月18日完成
平成29年新築 木造注文住宅2階建て
3LDK    駐車場2台
表面利回り    7.02%
実質利回り    7.02%
物件の住所   岡山県岡山市東区

六号物件    2021年4月9日取得
昭和59年築   軽量鉄骨造亜鉛メッキ鋼板葺2階建て
1R×4戸     駐車場なし
バス・トイレ   3点ユニット式
表面利回り   11.47%(購入時)
実質利回り   10.56%(購入時)
物件の住所   岡山県岡山市北区

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しょーです @ Re[3]:最近の体調 偏頭痛 首のリハビリ(04/23) piano0266さんへ ありがとうございます。…
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五人前76 @ Re:一号物件 繰り上げ返済が完了 返済比率(02/04) 繰上返済おめでとうございます。 これから…

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2016年01月16日
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カテゴリ: 病気&怪我






(おススメのホテルです)




おはようございます




昨日10:00のコーヒー休憩の時、昨年12月に行われた

会社の「健康診断」の結果が配られました




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まぁ~毎年「血糖値&中性脂肪」の測定値がギリギリなので

いつもビクビクしながら検査結果を見ますが(腹回りは諦めてます

今年は検査結果とは別に、ホッチキスで止められた茶封筒が

一緒に付いて来ました




「はて・・・図書券かギフトカードでも付いて来たのかな

な~んて余裕を見せながら検査結果を確認すると・・・・・

な・ん・と・「中性脂肪」の診断結果に「 G(要精密検査 )」の

文字が書かれてるじゃないですか~(ゴルゴじゃないですよ~)




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価格:596円(税込、送料込)

(憧れの職業でしたね~




測定値は・・・・・459mg/dl

わたくし医学に対しては(も?)、まったくのトーシローなので

昨晩インターネットで調べたのですが、ぜんぜん理解できません
(わたくしだたのアホですから




もしもブログを見られてる方で、医学に詳しい方が居られれば

わたくしは、今後どのように生活すればよいか教えて下さい




平日の基本生活パターンは・・・・・

朝ご飯は・・・基本的に食べません

昼ご飯は・・・母親の作ったメッチャ不味いお弁当を食べます

       そして月3回くらいは、カップ麺も食べます

晩ご飯は・・・ごはんは茶碗に一杯(0.8号くらい)で

       おかずも普通の量で、野菜もわりと食べます

そして間食(お菓子類)ですが・・・・・

「カルビーポテトチップス BIGBAG」一袋or二袋

「コカ・コーラ ゼロ(1.5l)」一本・「チョコレート(大袋)」一袋

は、毎日欠かさず食べてます(18:00~22:30は、お菓子タイム




(部屋に五袋以上常備してます




もしかしたら夜に食べるお菓子が原因なのかな~・・・・・(たぶん

なので昨日の晩ご飯は、ダイエット用のラーメンを食べました




2016.1.15 ラーメン1.JPG
(なんと69カロリーのラーメンです

2016.1.15 ラーメン2.JPG
(お味の方は・・・こんなもんかな




とりあえず昨日の夜から、規則正しい生活を送るようになったので

来年の「健康診断」では、バッチリ改善されてると思います


















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2016年の目標


1.健康(今年も健康で入院なしに過ごします)


2.今年は収益物件の購入はしません


3.ブログ更新(毎日ブログ更新)


4.少しでもシャイで人見知りな性格を治す

 1.ひとりでスターバックスに行って、注文して店内でコーヒーを飲む

 2.「KLC神戸」様がよく行かれる「赤ちゃん」へ、ひとりで行って

  「ビーフカツ」と「ライス大盛り」を注文して、店内で食べる

以上

目標達成に向けて、2016年を全力で走り切りたいと思います





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最終更新日  2018年10月26日 07時36分54秒


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