しょーです 人任せ大家のアパート経営

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しょーです

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一号物件    2012年8月28日取得
平成8年築    軽量鉄骨造スレート葺 2階建て
1R×4戸     駐車場4台
バス・トイレ   セパレート
表面利回り   13.40%(購入時)
実質利回り   12.38%(購入時)
物件の住所   岡山県岡山市北区

二号物件    2015年1月9日取得
昭和62年築  鉄骨造セメント瓦葺 2階建て
1K×4戸    駐車場2台
バス・トイレ  セパレート
表面利回り   16.15%(購入時)
実質利回り   14.81%(購入時)   
物件の住所   岡山県岡山市中区

三号物件(土地)2015年7月10日取得
土地面積    69.91平米(21.18坪)
駐車場     4台(内1台軽四輪)
表面利回り   5.10%
実質利回り   4.56%
物件の住所   岡山県岡山市中区

四号物件    2016年12月23日取得
昭和44年築   軽量鉄骨造亜鉛メッキ鋼板葺 平屋建
3DK(戸建て) 駐車場4台
         ⇓⇓⇓⇓⇓
         ⇓⇓⇓⇓⇓
四号物件    2017年9月18日完成
平成29年新築 木造注文住宅2階建て
3LDK    駐車場2台
表面利回り    7.15%
実質利回り    7.15%
物件の住所   岡山県岡山市東区
2024年8月30日 売却

五号物件    2017年9月18日完成
平成29年新築 木造注文住宅2階建て
3LDK    駐車場2台
表面利回り    7.02%
実質利回り    7.02%
物件の住所   岡山県岡山市東区
2024年8月30日 売却

六号物件    2021年4月9日取得
昭和59年築   軽量鉄骨造亜鉛メッキ鋼板葺2階建て
1R×4戸     駐車場なし
バス・トイレ   3点ユニット式
表面利回り   11.47%(購入時)
実質利回り   10.56%(購入時)
物件の住所   岡山県岡山市北区

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2023.02.17
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カテゴリ: ダイエット

















おはようございます




実はですね~・・・・「尿路結石」の事件があった時なんですが

結局3件の「内科」へ行って診て頂いて、事なきを得た訳ですが

その時、先生の全員から「あれ~?、お腹が張ってますね?」と

言いながら診察を始めたんですよ~(エコーを当てると言わなくなりました









現在は、完ぺきなメタボ体系を維持しているのは分かってますが

これだけ「お腹が張ってますね?」を連呼されるとね~・・・・

「尿路結石」が出た今となっては、かなりショックなんですよ~

なので、我が家で食べるご飯を「オートミール」にしてみました









とりあえず「朝ご飯」は「白湯」を1杯、「お昼ご飯」は普通で

「晩ご飯」は「白米」を「オートミール」に置き換えて、食べて

なんとか「メタボ(85cm以下)」を解消したいと思います

(但し・・・流石に「外食」or「お弁当」の時はOKにします)





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Last updated  2023.02.17 05:10:06


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