しょーです　人任せ大家のアパート経営

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しょーです

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一号物件　　　　２０１２年８月２８日取得
平成８年築　　　軽量鉄骨造スレート葺　２階建て
１Ｒ×４戸　　　駐車場４台
バス・トイレ　　セパレート
表面利回り　　　１３．４０％（購入時）
実質利回り　　　１２．３８％（購入時）
物件の住所　　　岡山県岡山市北区

二号物件　　　　２０１５年１月９日取得
昭和６２年築　　鉄骨造セメント瓦葺　２階建て
１Ｋ×４戸　　　駐車場２台
バス・トイレ　　セパレート
表面利回り　　　１６.１５％（購入時）
実質利回り　　　１４.８１％（購入時）　　　
物件の住所　　　岡山県岡山市中区

三号物件（土地）２０１５年７月１０日取得
土地面積　　　　６９.９１平米（２１.１８坪）
駐車場　　　　　４台（内１台軽四輪）
表面利回り　　　５.１０％
実質利回り　　　４.５６％
物件の住所　　　岡山県岡山市中区

四号物件　　　　２０１６年１２月２３日取得
昭和４４年築　　軽量鉄骨造亜鉛メッキ鋼板葺　平屋建
３ＤＫ（戸建て）駐車場４台
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四号物件　　　　２０１７年９月１８日完成
平成２９年新築　木造注文住宅２階建て
３ＬＤＫ　　　　駐車場２台
表面利回り　　　　７.１５％
実質利回り　　　　７.１５％
物件の住所　　　岡山県岡山市東区
２０２４年８月３０日　売却

五号物件　　　　２０１７年９月１８日完成
平成２９年新築　木造注文住宅２階建て
３ＬＤＫ　　　　駐車場２台
表面利回り　　　　７．０２％
実質利回り　　　　７．０２％
物件の住所　　　岡山県岡山市東区
２０２４年８月３０日　売却

六号物件　　　　２０２１年４月９日取得
昭和５９年築　　軽量鉄骨造亜鉛メッキ鋼板葺２階建て
１Ｒ×４戸　　　駐車場なし
バス・トイレ　　３点ユニット式
表面利回り　　　１１．４７％（購入時）
実質利回り　　　１０．５６％（購入時）
物件の住所　　　岡山県岡山市北区

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今回のダイエット　間食（おやつ）　５００カロリー以内

カテゴリ：ダイエット

おはようございます

昨日の続きみたいな感じになるんですが・・・・・

今回は「間食（おやつ）」も制限したいと思います

今まで行ってきた「ダイエット」は、「一日二食ダイエット」や

「糖質制限ダイエット」や「ヨーグルトダイエット」なんですが

実はですね～「間食（おやつ）」に制限を設けてなかったんです